Fit- & gezondupdate: activity trackers helpen niet om af te vallen en andere nieuwtjes
Niets zo belangrijk als een goede gezondheid en je fit voelen. Elke week zetten we daarom de belangrijkste nieuwtjes op het vlak van gezondheid voor jou op een rij. Zo hoef je niets te missen.
1. Pesticide voor groenten en fruit richt mogelijk neurologische schade aan tijdens de ontwikkeling van jonge kinderen
Chloorpyrifos is een controversieel insecticide dat gebruikt wordt in de fruit- en groenteteelt. De huidige Europese licentie voor het middel verstrijkt eind januari volgend jaar. Op dit moment wordt chloorpyrifos op vraag van de Europese Commissie opnieuw geëvalueerd om te bepalen of het een nieuwe vergunning kan krijgen. De studie is nog niet helemaal afgerond, meldt Efsa, maar op vlak van volksgezondheid oordeelt het agentschap wel al dat het middel niet aan de normen voldoet. Volgens het Europees voedselveiligheidsagentschap heeft chloorpyrifos mogelijk een genotoxisch effect, wat betekent dat het DNA kan aantasten en zo mutaties kan veroorzaken, en kan het mogelijk ook neurologische schade aanrichten tijdens de ontwikkeling van kinderen.
2. Zwangere vrouwen die tijdens hun eerste trimester verhuizen hebben 42% meer kans op een premature baby
Voor een grootschalige studie die verscheen in het tijdschrift ‘British Medical Journal’ selecteerden de onderzoekers willekeurig 28.011 vrouwen die tijdens hun eerste trimester verhuisden. Die gegevens werden vergeleken met die van 112.451 vrouwen die in datzelfde jaren bevielen, maar niet verhuisden. Wat bleek? De mama’s in spe die van woning veranderden hadden 42% meer kans hadden op een premature baby. Bovendien liepen ze 37% meer risico dat hun kindje geboren werd met een laag gewicht. Die resultaten bleven ook hetzelfde nadat andere risicofactoren als leeftijd, opleiding, inkomen en roken werden uitgesloten. De onderzoekers wijten hun bevindingen vooral aan de stress die gepaard gaat met verhuizen.
3. FitBits helpen niet om af te vallen
Het bijhouden van je aantal stappen per dag, je bloeddruk en cholesterol kan je motiveren om gezonder te gaan leven en inzicht geven in je algemene welzijn. Maar onderzoekers van de universiteit van Florida vonden nu dat FitBits en andere activity trackers zelden tot wat minder kilo’s op de weegschaal leiden. Dat ontdekte het team door 6 studies waarbij 1.615 mensen betrokken waren te analyseren. Daaruit bleek ook dat er bij geen enkele gebruiker een significante daling van de cholesterol of bloeddruk was op te merken.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Spaargids.be
Wat mag jij wel/niet doen met het geld op de rekening van je kind?
-
PREMIUM
Kinesitherapeut weerlegt 5 gevaarlijke misverstanden over rugpijn: “Mensen zoeken soms te lang naar een fysíéke oorzaak”
Bij 9 op de 10 mensen met lagerugpijn vindt een arts geen directe fysieke oorzaak. Hoe kan dat? Er bestaan nog veel misverstanden over lagerugpijn, verheldert kinesitherapeut Wouter Claesen. En die staan je herstel in de weg. Dit wist je nog niet over wat jouw lagerugpijn veroorzaakt, verergert en kan verbeteren. “Mensen schrikken vaak wanneer ze horen dat ook het psychologische aspect een rol speelt.” -
“Ben ik die enige die het eng vindt dat onze vagina onze onderbroeken kan bleken?” Prof legt uit
Als we één pluim mogen geven aan TikTok, dan wel omdat het platform belangrijke onderwerpen uit de taboesfeer haalt. In dit geval: vaginale afscheiding. Heb jij ook vlekken die in je onderbroek gebleekt lijken en die niet weggaan als je ze wast? Je bent niet alleen. Prof gynaecologie Hans Verstraelen: “Je moet je eerder zorgen maken als je ze niét hebt.” -
-
PREMIUM
“Mondwater werkt kortstondig en maskeert alleen maar de echte problemen”: wat helpt (niet) tegen een slechte adem?
-
PREMIUM12
Mazelen en kinkhoest in opmars: wat is er aan de hand? “Het is een killervirus voor kinderen”
De mazelen en kinkhoest zijn in opmars en dat is verontrustend nieuws. Want, zo zeggen virologen Marc Van Ranst en Steven Van Gucht, het zijn “killervirussen voor kinderen”. Dat blijkt ook: in Nederland stierven dit jaar al minstens vier baby’s aan kinkhoest en bij ons stijgen de besmettingscijfers. Wat betekent dat voor jou en jouw kinderen? Hoe kan je een besmetting voorkomen? Moet je je opnieuw laten vaccineren op latere leeftijd? En wat als je toch ziek wordt? -
PREMIUM
“Mama heeft een wijntje verdiend”: klinkt onschuldig maar dat is het niet. Therapeute wijst op de gevaren
Een fles wijn in je eentje opdrinken ‘s avonds, terwijl de kleine in zijn bedje ligt: steeds meer moeders lijken dit te verheerlijken op sociale media. Ze drinken wijn om het ouderschap zogezegd dragelijk te maken. De ‘mommy wine culture’ is ook verslavingstherapeute Anka Broothaers niet ontgaan. Ze wijst op verborgen triggers. “Moeders gaan vaak hard over hun grenzen. Dan is het vooral belangrijk om te kijken naar wat er binnen het gezin speelt.” -
Livios
Zo vind je een betrouwbare plaatser voor zonnepanelen: “Aannemers ouder dan tien jaar zijn zeldzaam”
-
OPROEP. Ben je onherkenbaar na een plastische ingreep?
-
PREMIUM
Wat je moet weten voor je aan de dodentocht begint “Vermijd een hongerklop, want dan geraak je écht niet meer vooruit”
Ben je klaar om deze vrijdag de Dodentocht te wandelen? Zorg er dan voor dat je goed voorbereid aan de start kunt staan. Nathalie Didden van Wandelsport Vlaanderen vzw gaf ons enkele belangrijke tips om hét wandelevenement van het jaar tot een goed einde te brengen. -
PREMIUM
Bultje op je buik? Misschien is het een navelbreuk: “Veel mensen voelen het niet eens”
Ongeveer vijf procent van de mensen krijgt ooit met een navelbreuk te maken, maar vaak hebben ze dat zelf niet eens door. Kun je het dan niet erger maken als je er geen last van hebt? Hoe krijg je een navelbreuk in de eerste plaats en geraak je er weer vanaf? Specialist Filip Muysoms beantwoordt zes vragen: “De navel blijft heel ons leven een zwakke plek in de buikwand.” -
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer