Waarom zoveel jongeren last hebben van slaapproblemen en wat je er aan kan doen
Vlaamse jongeren zijn over het algemeen gezond en vrij tevreden met hun leven. Ze roken minder, eten gezonder en hebben minder overgewicht dan 4 jaar eerder. Minder gunstig evolueert hun psychologische gezondheid, met opvallend meer slaapproblemen. 1 op 3 meisjes heeft moeite om in slaap te geraken. Dat alles blijkt uit het vierjaarlijkse onderzoek ‘Jongeren en Gezondheid’ van de UGent bij meer dan 11.000 Vlaamse tieners.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Sandra Bekkari (49) en dochter Anna (18): “Mensen veronderstellen dat wij leven op een appel en blad sla”
-
OPROEP. Wij zoeken de mooiste brieven en knutselwerkjes voor Sinterklaas
Hij is weer bijna in het land, de lieve goede Sint. Wacht jouw kind ongeduldig op het bezoek van de goedheilig man en heeft hij of zij alvast een mooie brief klaar? Of worden zijn of haar wensen dit jaar verwerkt in een heus knutselwerk? Dat willen wij zien! -
PREMIUM
1 op de 6 koppels is onvruchtbaar. Dit zijn de strafste oorzaken: “Warm plastic niet op in de microgolf”
Kinderwens? Zwanger raken zal voor liefst een op de zes koppels moeilijk zijn. De VRT wijdt er een hele nieuwe fictiereeks aan: ‘De Club’. Wat loopt er mis bij zulke koppels? Twee fertiliteitsexperts vertellen hoe mannen en vrouwen onbewust hun eigen vruchtbaarheid saboteren of hun lichaam minder kansen geven. “Alcohol is rampzalig. Maar dít is een van de allergrootste boosdoeners.” -
-
PREMIUM
“Ik ging mijn baby iets aandoen.” 1 op de 5 mama’s is na de bevalling diep ongelukkig: Delphine weet nu waarom
-
PREMIUM
Latifa geeft jongeren de seksuele opvoeding die ze verdienen: “Tieners zijn meer bezig met consent dan vroeger”
“Ik zie jongeren fronsen als ik vraag om de vulva te tekenen. ‘Wat is dat?’” Er schort wat aan de seksuele voorlichting op middelbare scholen. Sommige thema’s komen amper aan bod en moslimjongeren staan al helemaal in de kou. Vroedvrouw Latifa (26) reist onze scholen af met haar workshops en merkt hoe hoog de nood is. “Jongeren die geen seks willen voor het huwelijk, kunnen wel al lust, verliefdheid of gevoelens ervaren.” -
Een “makkelijke beslissing” voor Wout Van Aert (28), maar moet de vader echt bij de bevalling zijn?
Wout Van Aert (28) verliet vanochtend de Tour om de bevalling van zijn tweede kind bij te wonen. Vanzelfsprekend, vindt hij, maar is dat echt zo? Papa’s zijn tegenwoordig alsmaar meer aanwezig in de verloskamer, zegt vroedvrouw Demi Sprangers. Ze licht toe of dat echt een verschil maakt en wat er gebeurt in het ziekenhuis als de vader er níét is. “Dit is een magisch moment.” -
PREMIUM
Is jouw kind ná 2011 geboren? Dit mag je verwachten: “Ze worden even graag dokter als influencer”
-
Independer
Autoschade door een onbekende? Dit dien je te ondernemen
-
Spaargids.be
Wat mag jij wel/niet doen met het geld op de rekening van je kind?
Het is de vrees van heel wat ouders: je hebt jarenlang flink voor je kinderen gespaard, maar eens ze 18 zijn, doen ze het verzamelde geld meteen op. En dan niet per se aan - in jouw ogen alvast - nuttige zaken. Hoe kan je dit vermijden? Spaargids.be geeft advies. -
Livios
Zo gebruik je je wasmachine en droogkast slimmer: “Het kost je iets meer, maar je bespaart ermee op de lange termijn”
Wie besparingen op de energiefactuur zoekt, neemt best een kijkje in de waskamer. We gebruiken de wasmachine en de droogkast vaak en die toestellen vertegenwoordigen dan ook een noemenswaardig deel van je energieverbruik. Hoe gebruik je ze op de meest energiezuinige manier? Bouwsite Livios vroeg het aan Arjan Hoffer van Bosch en Siemens. -
(Hoog)zwanger op vakantie? De ‘babymoon’ boomt. 3 vrouwen vertellen waarom zij het doen: “Maar de hitte is de hel”
6 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerRobert DE REU
Paul van de velde
Jean Gobin
Mike Vanderkerken
peter colson