Getty Images/Cultura RF
Volledig scherm
PREMIUM
© Getty Images/Cultura RF

Helft van voeding uit supermarkt bevat te veel suiker, zout of vet voor kinderen: met deze tips eet je kroost wél gezond

De helft van alle ontbijtgranen, yoghurt en bereide gerechten die in Europa verkocht worden in supermarkten bevatten te veel suiker, zout of vet voor kinderen. Dat blijkt uit een onderzoek van het Gemeenschappelijk Centrum voor Onderzoek van de Europese Commissie. Maar hoeveel suiker mag je kind nu per dag eten? En hoe laat je je niet misleiden? Onze beste tips op een rij.

Nele Annemans Laatste update: 25-10-19, 15:08 Bron: Daily Mail, Vlaams Instituut Gezond Leven, Kind en Gezin, Goed Gevoel

5 reacties

  • saar Caron

    5 jaar geleden
    En de rest van de bevolking mag dan maar ongezond eten daardoor. Het is ook zo onzin "legale" en "illegale" middelen. Voor het kapitalisme mag het wel natuurlijk.

  • Etienne Callebout

    5 jaar geleden
    Klaagt de voedingsindustrie aan , niet de consument .

  • Marina Martens

    5 jaar geleden
    Al die zever over ongezonde voeding, eet waar je zin in hebt. Producten waar geen suikers in zitten zijn 4x zo duur, daar tegenover zitten er dan weer 4x meer vetten in. Als het kindje maar een naam heeft, bedrog eerste klasse.

  • roger moenssens

    5 jaar geleden
    Morgen wordt er weer iets anders beweerd! Wil je gezond en evenwichtig blijven lees dan al die flauwekul niet!

  • Coen Geurts

    5 jaar geleden
    Van zodra de industrie zich met ons eten bemoeit is het om zeep; verknoeid. Altijd maar afval erin verwerken om maar meer winst te maken is de opdracht van die grote bedrijven. En dan proberen ze ons ook nog wijs te maken dat ze bio verkopen; er is gewoon geen bio meer mogelijk; heel de wereld is reeds lang verpest met kunstmest en pesticiden. Het zit nu eenmaal in de grond en het komt in onze voeding of we willen of niet.

Lees Meer

  3. “Mondwater werkt kortstondig en maskeert alleen maar de echte problemen”: wat helpt (niet) tegen een slechte adem?
    PREMIUM

    “Mondwater werkt kortston­dig en maskeert alleen maar de echte problemen”: wat helpt (niet) tegen een slechte adem?

    Een slechte adem is vervelend voor jezelf én voor anderen in je buurt. Zeker de geur in je mond bij het ontwaken – de zogenaamde morning breath – is vaak onaangenaam. Maar er bestaan oplossingen voor. En neen, dan hebben we het niet over muntjes of mondwater. “Die maskeren gewoon de geur”, zegt parodontoloog prof. dr. Marc Quirynen van het UZ Leuven. “Het is belangrijk om de oorzaak te achterhalen, zodat je de juiste behandeling kan krijgen.”
  2. Hoe kweek je spieren als je mager bent? Experte geeft 2 cruciale tips: “En je zal zeker resultaat zien”
    PREMIUM

    Hoe kweek je spieren als je mager bent? Experte geeft 2 cruciale tips: “En je zal zeker resultaat zien”

    De hele dag door blijven eten, maar toch geen grammetje spieren aankomen. Het is een bron van frustratie voor veel magere mannen én vrouwen. Wat is nu het geheim om wat breder te worden? En voor welke sporten kies je best als je je spiermassa zo snel mogelijk wilt verhogen? Inspanningsfysiologe Katrien Koppo geeft advies: “Al die shakes met eiwitten heb je écht niet nodig.” Wat dan wel?
  3. EnergyVision introduceert gratis zonnepanelen met goedkoper stroomcontract: een interessante formule?
    Mijnenergie

    EnergyVisi­on introdu­ceert gratis zonnepane­len met goedkoper stroomcon­tract: een interessan­te formule?

    Gratis zonnepanelen én goedkopere stroom: dat is het model waarmee EnergyVision Vlaanderen wil veroveren. De energiespeler werkt volgens het derdebetalersysteem. De installatie van de zonnepanelen is gratis. Aan EnergyVision betaal je voor de opgewekte elektriciteit die je verbruikt. Mijnenergie.be analyseert de opmerkelijke formule, waar ook mede-investeerder Marc Coucke via zijn investeringsmaatschappij Alychlo zijn schouders onder zet.
  2. Iedereen een diagnose ADHD of autisme? 2 experts met tegengestelde visie: “We werken een handicap in de hand”
    PREMIUM

    Iedereen een diagnose ADHD of autisme? 2 experts met tegenge­stel­de visie: “We werken een handicap in de hand”

    Diagnoses van leer- en gedragsstoornissen stijgen: een kind zónder label is bijna uniek. “De cijfers liggen inderdaad hoog. Ik begrijp de ongerustheid”, zegt orthopedagoge Ilse Noens, die vindt dat de diagnoses toch van belang zijn. Maar Wim Van den Broeck, ontwikkelingspsycholoog, ziet het anders. “De stempel zit de ontwikkeling van kinderen in de weg.” Hoe zit het nu?

Net binnen