Mark Cavendish vocht in periode vol onheil ook tegen depressie: “Ik had donkere gedachten”
WielrennenIn een interview met de Engelse krant The Times onthulde Mark Cavendish (34) dat hij twee jaar geleden vocht tegen een depressie. De ziekte van Epstein Barr sloeg op dat moment voor een tweede keer toe. “Ik had donkere gedachten. In augustus 2018 werd de diagnose van klinisch depressief vastgesteld.” Nu staat de Brit van Bahrain-McLaren “aan de andere kant”: “Vandaag ga ik op zoek naar de positieve zaken.”
Zijn palmares is eindeloos, maar met deze cijfers weet je eigenlijk al genoeg: 30 zeges in de Ronde van Frankrijk, 17 overwinningen in de Giro, Milaan-Sanremo in 2009 en het WK op de weg in 2011. Rond de wisseling van het decennium was Mark Cavendish zonder twijfel de beste sprinter van het peloton. Niet voor niets riep het Franse L’Equipe hem uit tot de snelste man uit de geschiedenis van de Tour.
Niet enkel mijn fysieke gezondheid kreeg de afgelopen jaren een klap. Ik vocht twee jaar geleden behoorlijk hard tegen een depressie. Ik had donkere gedachten
Nadien zakte ‘Cav’ beetje bij beetje weg. De concurrentie werd stevig, de valpartijen harder en harder. En dan was er nog die vervelende ziekte. In 2017 werd voor een eerste keer het virus van Epstein Barr ontdekt. De ziekte is ook bekend als klierkoorts of mononucleose. Het hield hem drie maanden aan de kant. Terwijl hij er alles aandeed om een geslaagde comeback te maken, werd in de zomer van 2018 voor een tweede maal de ziekte gediagnosticeerd. De druppel, vertelt Cavendish nu.
“Niet enkel mijn fysieke gezondheid kreeg de afgelopen jaren een klap”, vertelt de 34-jarige Brit aan The Times. “Ik vocht twee jaar geleden ook behoorlijk hard tegen een depressie. In augustus 2018 werd de diagnose van klinisch depressief vastgesteld. Ik had donkere gedachten. Ik nam geen medicijnen in, maar ik kreeg wel hulp. Nu sta ik aan de andere kant, zoveel als ik kan. Ik denk dus dat ik uit die periode ben geraakt - wat goed voelt. Vandaag ga ik op zoek naar de positieve zaken.”
Drie kindjes
2020, bij Bahrain-McLaren, had een nieuw hoofdstuk moeten worden. Hij zou op zoek gaan naar die eerste triomf sinds zijn zege in de Dubai Tour van februari 2018. Het coronavirus steekt daar een stokje voor. Maar hij omarmt de situatie met veel plezier en steekt nu heel wat tijd in zijn echtgenote Peta Todd en de kinderen Delilah, Frey en Casper. “Dit kunnen beleven, als mama en papa, maakt me echt gelukkig. En het houdt me supergemotiveerd en gezond”, vertelt Cavendish over de noodgedwongen quarantaine. Hij voelt zich dus goed voor als de koers terug aanvangt, al weet niemand wanneer dat net is. Geen nieuwe situatie voor Cavendish. “Die onzekerheid over wanneer je terug kan koersen, heb ik al twee jaar.”
Op Instagram toont hij hoe hij dagelijks aan yoga doet. “Er is niets dat mijn jeugd verder laat lijken, maar ik doe (of probeer) deze kleine routine elke ochtend te doen vooraleer ik aan mijn krachtsessies of conditietraining begin of ik ga paardrijden. Eerlijk: 20 minuten per dag en je voelt al een heel groot verschil.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
HLN Shop
Ga voor schoonheid én degelijkheid: in vijf stappen naar jouw ideale e-bike
-
49
"Ik wist niet wat te verwachten in mijn eerste vroege vlucht ooit": Thibau Nys verbaast ook zichzelf met dubbelslag in Romandië
Uitpakken. Dat is wat Thibau Nys (21) deed in Zwitserland. Winnen op Les Marécottes en meteen zijn eerste World-Tour-overwinning. Hij deed dat vanuit de vroege vlucht en versloeg Luke Plapp en Andrea Vendrame op de meet. “Ik kan niet beschrijven hoe belangrijk dit is. Ik heb hier zo hard voor gewerkt. Hier winnen, dat onthoud ik voor de rest van mijn leven.” -
4
“Ik schrik mij een ongeluk”: onwaarschijnlijke beelden tonen ravage nadat plafond op Oliver Naesen terechtkomt
En toen... kwam het plafond plots naar beneden. Oliver Naesen overnachtte deze week in een Duits hotel voor de Eschborn-Frankfurt, maar werd daar ‘s nachts plots opgeschrikt door enkele flinke pleisterbrokken die naar beneden vielen. Als een geluk bij een ongeluk kwam Naesen er met een bezeerde enkel van af. -
-
8
Daar is hij meteen: De Lie sprint naar zege bij comeback in Famenne-Ardenne Classic
-
PREMIUM4
Na de gedwongen reset staat Arnaud De Lie voor zijn rentree: “Cru gezegd: of hij dit jaar een koers wint of niet, telt voor ons niet”
Een 90ste plaats in Gent-Wevelgem was de druppel te veel. En dus trok Lotto-Dstny de stekker uit het voorjaarsprogramma van Arnaud De Lie (22). De Lie moest eerst rusten (twee weken), dan trainen (in Nice) en dan pas weer koersen. Komende zondag, na vijf weken zonder koers, maakt hij zijn rentree in de Famenne Ardenne Classic. Wat mogen we verwachten van De Lie? En wat verwachten ze bij zijn team zelf? “We zeggen: probeer maar, we zien wel hoe het gaat.” -
3
Tadej Pogacar begint als superfavoriet aan Giro, maar: "Dat het enkel om mij draait? Bullshit”
Nog twee keer slapen en dan begint Tadej Pogacar (25) aan zijn missie om de Giro te winnen. De Sloveen is de grote favoriet, maar dat deert hem niet. “Sinds ik in 2020 de Tour won, ben ik in elke koers de favoriet.” -
Spaargids.be
Mag je het geld op de rekening van je kind als ouder zelf gebruiken? En wat kan je zoon of dochter (zonder dat jij het weet)?
-
PREMIUM21
“Pogacar is de Messi van de fiets, wie durft zeggen dat hij nooit Parijs-Roubaix zal winnen?”
-
4
Thibau Nys komt met grappig verhaal over vriendin en dopingvrees: "Ik heb haar toen een week niet gekust”
Hij betaalt nooit voor de kapper en is superfan van ‘FC De Kampioenen’. In de podcast ‘Gossip Guy’ leren we Thibau Nys (21) op een andere manier kennen: de man naast de fiets. “Ik vind het belangrijk om een persoonlijkheid te hebben, om ergens voor te staan.” -
PREMIUM
Op de rekening wint Wout van Aert wél: in 2023 grotere verdiener dan Mathieu van der Poel
Eindelijk een tweestrijd waarin Wout van Aert nog eens Mathieu van der Poel kan kloppen. In 2023 verdiende de Vlaamse wielerchouchou nóg meer dan zijn eeuwige Nederlandse rivaal. Zoveel blijkt uit de nieuwe jaarrekening. Nooit eerder fietste van Aert zo’n nettowinst bijeen en betaalde hij zoveel belastingen. -
Livios
In welke maanden leveren je zonnepanelen het meeste op en hoe komt dat?
2 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerJean-Paul Vanden Abeele
Roger Deprez