Mark Cavendish vocht in periode vol onheil ook tegen depressie: “Ik had donkere gedachten”
WielrennenIn een interview met de Engelse krant The Times onthulde Mark Cavendish (34) dat hij twee jaar geleden vocht tegen een depressie. De ziekte van Epstein Barr sloeg op dat moment voor een tweede keer toe. “Ik had donkere gedachten. In augustus 2018 werd de diagnose van klinisch depressief vastgesteld.” Nu staat de Brit van Bahrain-McLaren “aan de andere kant”: “Vandaag ga ik op zoek naar de positieve zaken.”
Zijn palmares is eindeloos, maar met deze cijfers weet je eigenlijk al genoeg: 30 zeges in de Ronde van Frankrijk, 17 overwinningen in de Giro, Milaan-Sanremo in 2009 en het WK op de weg in 2011. Rond de wisseling van het decennium was Mark Cavendish zonder twijfel de beste sprinter van het peloton. Niet voor niets riep het Franse L’Equipe hem uit tot de snelste man uit de geschiedenis van de Tour.
Niet enkel mijn fysieke gezondheid kreeg de afgelopen jaren een klap. Ik vocht twee jaar geleden behoorlijk hard tegen een depressie. Ik had donkere gedachten
Nadien zakte ‘Cav’ beetje bij beetje weg. De concurrentie werd stevig, de valpartijen harder en harder. En dan was er nog die vervelende ziekte. In 2017 werd voor een eerste keer het virus van Epstein Barr ontdekt. De ziekte is ook bekend als klierkoorts of mononucleose. Het hield hem drie maanden aan de kant. Terwijl hij er alles aandeed om een geslaagde comeback te maken, werd in de zomer van 2018 voor een tweede maal de ziekte gediagnosticeerd. De druppel, vertelt Cavendish nu.
“Niet enkel mijn fysieke gezondheid kreeg de afgelopen jaren een klap”, vertelt de 34-jarige Brit aan The Times. “Ik vocht twee jaar geleden ook behoorlijk hard tegen een depressie. In augustus 2018 werd de diagnose van klinisch depressief vastgesteld. Ik had donkere gedachten. Ik nam geen medicijnen in, maar ik kreeg wel hulp. Nu sta ik aan de andere kant, zoveel als ik kan. Ik denk dus dat ik uit die periode ben geraakt - wat goed voelt. Vandaag ga ik op zoek naar de positieve zaken.”
Drie kindjes
2020, bij Bahrain-McLaren, had een nieuw hoofdstuk moeten worden. Hij zou op zoek gaan naar die eerste triomf sinds zijn zege in de Dubai Tour van februari 2018. Het coronavirus steekt daar een stokje voor. Maar hij omarmt de situatie met veel plezier en steekt nu heel wat tijd in zijn echtgenote Peta Todd en de kinderen Delilah, Frey en Casper. “Dit kunnen beleven, als mama en papa, maakt me echt gelukkig. En het houdt me supergemotiveerd en gezond”, vertelt Cavendish over de noodgedwongen quarantaine. Hij voelt zich dus goed voor als de koers terug aanvangt, al weet niemand wanneer dat net is. Geen nieuwe situatie voor Cavendish. “Die onzekerheid over wanneer je terug kan koersen, heb ik al twee jaar.”
Op Instagram toont hij hoe hij dagelijks aan yoga doet. “Er is niets dat mijn jeugd verder laat lijken, maar ik doe (of probeer) deze kleine routine elke ochtend te doen vooraleer ik aan mijn krachtsessies of conditietraining begin of ik ga paardrijden. Eerlijk: 20 minuten per dag en je voelt al een heel groot verschil.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Onze analist Jan Bakelants interviewt Cian Uijtdebroeks: “Ik weet niet of Pogacar in onze ploeg zou passen. Hij rijdt op intuïtie en is soms nonchalant”
-
Spaargids.be
Mag je het geld op de rekening van je kind als ouder zelf gebruiken? En wat kan je zoon of dochter (zonder dat jij het weet)?
Het is de vrees van heel wat ouders: je hebt jarenlang flink voor je kinderen gespaard, maar eens ze 18 zijn, doen ze het verzamelde geld meteen op. En dan niet per se aan - in jouw ogen alvast - nuttige zaken. Hoe kan je dit vermijden? Spaargids.be geeft advies. -
44
“Terug op mijn favoriete paard”: revaliderende Wout van Aert rijdt eerste ritje op koersfiets en geniet van koffiestop met Jan Bakelants
Het lijkt steeds beter te gaan met Wout van Aert (29). Zijn team Visma-Lease a Bike deelde begin deze week al een korte video waarin Van Aert een ritje maakt onder een stralende lentezon. Vandaag ging hij op pad met trainingsmakker Jan Bakelants. “Opnieuw op mijn favoriete paard”, schreef Van Aert op Instagram. -
-
Spaargids.be
Houdt jouw spaarrekening op te bestaan? “Opgebouwde voordelen neem je mee naar nieuwe rekening”
-
4
LIVEBLOG GIRO. Tim Merlier wil eerst ritten winnen en dan eventueel focussen op puntentrui
Zaterdag 4 mei start de 107de Giro d’Italia. Een Giro zonder Wout van Aert na zijn akelige val. Toch zijn er genoeg mooie namen die voor spektakel kunnen zorgen. Met Tadej Pogacar als grootste naam. De Sloveen is topfavoriet voor de Maglia Rosa. Voor ons Belgen is het uitkijken naar Cian Uijtdebroeks in het gebergte en Tim Merlier voor de sprints. Kunnen zij zich tonen? Volg het hier op de voet! -
16
Van Wilder kraakt in slot van koninginnenrit en zakt weg naar vierde plek, Carapaz pakt dagzege in Romandië
Richard Carapaz (30) heeft de koninginnenrit van de Ronde van Romandië op zak gestoken. Op de slotbeklimming moesten zowel landgenoot Ilan Van Wilder (23) als leider Juan Ayuso (21) de rol lossen. Van Wilder zakt zo van de tweede naar de vierde plek in het klassement. Carlos Rodriguez (23) neemt de leiderstrui over. -
4
Ook met zijn swing is helemaal niets mis: Van der Poel in Dubai op de golfbaan met Belgische prof De Bondt
-
3
Tadej Pogacar begint als superfavoriet aan Giro, maar: "Dat het enkel om mij draait? Bullshit”
-
8
Daar is hij meteen: De Lie sprint naar zege bij comeback in Famenne-Ardenne Classic
Arnaud De Lie heeft zijn comeback niet gemist. Na een dag vol onsuccesvolle aanvalspogingen, was het sprinten geblazen in Marche-en-Famenne. De Lie moest van ver komen, maar sprintte ijzersterk naar de zege. Hij volgt zichzelf zo op. Zingle werd tweede, Van Gils derde. -
Mijnenergie
Vaste energieprijzen stijgen opnieuw: 10% erbij op twee maanden tijd
Nadat vorige maand een einde kwam aan de maandenlange prijsdaling voor energie, veren de prijzen nu nog eens met enkele procenten op. Dat leert Mijnenergie.be uit de tarieven voor nieuwe vaste contracten of contractverlengingen die de energieleveranciers vandaag - aan het begin van de nieuwe maand - publiceren. -
Uw gids voor de Ronde van Italië: hoe ziet het parcours eruit en wie doet wat aan topfavoriet Pogacar?
2 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerJean-Paul Vanden Abeele
Roger Deprez