Krijgen we door corona allemaal smetvrees? Dit zijn de echte symptomen en zo breng je rust in je hoofd
“Iedereen moet nu omgaan met de angst waar ik al de hele tijd mee leef.” Rebecca (37), die jarenlang gebukt ging onder smetvrees, ziet hoe sinds de coronacrisis iedereen de supermarktkar deinfecteert, kuchende mensen mijdt en poetst dat het geen naam heeft. Komen we uit deze crisis met collectieve smetvrees? Experten nuanceren die bezorgdheid en geven advies om het hoofd koel te houden.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Livios
‘Gebruik in dat geval nooit azijn’ en ‘pas op met hogedruk’: zo ga je wél voor een brandschoon terras
-
PREMIUM
Experte consumentengedrag waarschuwt voor shopverslaving door coronastress: zo kom je de lockdownperiode door zonder financiële kater
Voor sommigen is een uitstapje naar de supermarkt momenteel het spannendste op hun to-dolijstje, en ook onlinewebshops zien dat we en masse van alles en nog wat in huis halen. Maar dat koopgedrag kan weleens gevaarlijk aflopen. “Veel mensen hebben de neiging om zich door de crisis extra te verwennen, maar shoppen mag geen strategie worden om onze coronastress te verslaan, want dan loert een shopverslaving om de hoek”, aldus consumentengedragexpert aan de VUB Malaika Brengman. Zij deelt dan ook graag haar beste tips om de lockdownperiode niet af te sluiten met een blanco rekening. -
Waarom vrezen we bepaalde verjaardagen? Expert: “Wie zich jonger voelt dan hij is, is gelukkiger”
Ouder worden is geen pretje, maar blijkbaar vreest iedereen een andere leeftijd. Vanaf wanneer voel jij je écht oud? Bij vijfendertig kaarsjes of bij zestig pas? Een psycholoog en psychoanalyticus leggen uit waarom de ‘enge leeftijd’ voor iedereen anders is en wat je kan doen als je erg bang bent om te verouderen. “Mensen met een narcistische kwetsbaarheid kunnen er gevoeliger voor zijn.” -
-
PREMIUM
Waarom we niet gemaakt zijn om in quarantaine te leven
-
PREMIUM
EXCLUSIEF. Tim Boury en Inge Waeles, powerkoppel met 3 Michelinsterren: “Soms zit er een hele haardos in de boter”
“Onze dochter vroeg me: ‘Je hebt maar één leven, is het wel nodig om zo hard te werken?’” Samen runnen ze Boury, het beste restaurant van ons land. Maar drie Michelinsterren komen voor Inge Waeles (40) en Tim Boury (41) met flink wat opofferingen. Het koppel gunt ons een bloedeerlijke blik achter de schermen: “Ik zou geen gat in de lucht springen mocht onze kroost ons achterna willen.” -
vtwonen
Stralend schone ramen: met deze tips verban je vegen voorgoed naar het verleden
Een veeg op je pas gewassen raam wekt bij velen instant ergernis op. Maar met deze adviezen van vtwonen.be voorkom je dat al je schoonmaakwerk voor niets is geweest. Zo kun je weer met een voldaan gevoel naar buiten kijken door die streeploze, blinkend propere ramen. -
PREMIUM
Kunnen we over iets anders babbelen? Wat als je coronaconversaties beu bent
-
PREMIUM
Steeds meer jonge vrouwen claimen een ‘tweede puberteit’ mee te maken: wat is er aan de hand?
-
Heb jij ook last van voetenschaamte? Expert geeft advies: “Nagels lakken maakt het probleem erger”
Vandaag stijgt het kwik tot 25 graden, tijd voor open schoenen dus. Maar wat als jij je schaamt voor je voeten, tenen of nagels? Het is een complex waar meer dan één op de vijf Belgen mee kampt, zegt voetverzorgster Els Snoeck. Al is die voetenschaamte nergens voor nodig. “Ideale voeten? Die zie je enkel bij pasgeboren baby’s.” -
PREMIUM
Mis je de feestjes en koffieklets met collega's? Psychologieprof Filip Raes legt uit hoe we best omgaan met gedwongen stilte
Het zijn harde tijden voor extraverten. Geen geroezemoes op kantoor, geen ambiance in een café, alleen de piekermolen in het hoofd blijft draaien. Veel mensen voelen zich daar niet lekker bij. Psychologieprof Filip Raes (KU Leuven) legt uit waarom de stilte soms een opgave lijkt, en hoe we er mee moeten omgaan. “Zeg alsjeblieft niet dat we deze tijd moeten gebruiken voor zelfreflectie.” -
Livios
Last van de tuinomheining van je buren? Dit zijn de regels omtrent vergunning, plaatsing en onderhoud