Karolien Debecker over haar depressie: “Je krijgt een paar keer kanker en je lief maakt het uit, dat doet wat met je”

Karolien Debecker heeft er al een bewogen leven opzitten. De Leuvense kreeg op jonge leeftijd botkanker en wist de ziekte al vier keer te overwinnen. Intussen is ze al zeventien jaar kankervrij. “Ik heb mezelf lang verboden om verdriet te hebben”, zegt ze. “Maar op een gegeven moment keert zich dat tegen jou.”

Perfectionisme
Het Radio 2-gezicht bekent dat ze heeft ontdekt dat ze last heeft van zowel perfectionisme als hoogsensitiviteit. Die twee zijn volgens haar onlosmakelijk met elkaar verbonden. “Ook mijn omgeving draagt daar de gevolgen van”, vervolgt ze. “Ik denk dat ik door mijn soms ongezonde perfectiedrang pas laat uit de kast ben kunnen komen. En het is ook de reden waarom ik niet snel met mijn beenprothese in de kijker zal lopen. Al geloof ik er nu wel klaar voor te zijn. Onlangs zette ik mijn zoontje af op school met een enkelbroek aan en zo was de toen onafgewerkte prothese zichtbaar. Dat voelde ongelooflijk bevrijdend aan.”

Debecker geeft wel aan dat ze heeft moeten leren om over haar emoties te praten. Ze groeide op in een gezin waar gevoelens niet werden besproken. “Telkens wanneer ik voel dat ik mezelf op de ene of andere manier heb vastgereden, ga ik naar de psycholoog. Dat kan gaan over groeipijnen, faalangst of overprikkeling. Dan is het interessant om een andere zienswijze over bepaalde zaken te krijgen. In een tijdperk waarin er ons nog een storm aan mentale problemen wacht, kan ik dat iedereen aanraden”, besluit ze.

Volg interviewer Magali De Reu op Instagram voor behind the scenes inhoud, inzichten, nieuws en gesprekken.

Bekijk hier de vorige afleveringen van HLN Talks: