groenten en fruit
Volledig scherm
PREMIUM
groenten en fruit © Shutterstock

Nieuw advies Hoge Gezondheidsraad voor vegetarisme en veganisme: “Af te raden voor zwangere vrouwen en baby’s”

Terwijl een vegetarisch of veganistisch menu enkele jaren geleden nog een uitzondering was, komt het vandaag steeds vaker voor. De Hoge Gezondheidsraad heeft daarom voor het eerst een uitgebreid advies geformuleerd over de levensstijl. De do’s en dont’s voor zwangere vrouwen en baby’s, maar ook voor senioren. “Die groep heeft sowieso al een verminderde eetlust.”

Bieke Cornillie Laatste update: 27-04-21, 17:52

10 reacties

  • Jessica Dambrain

    3 jaar geleden
    Ten eerste zijn we omnivoren. Ten tweede een beetje minder vlees zou beter zijn, want het risico op hart- en vaatziekten zakt daardoor. Ten derde als je 'als gezondheidsfreak' voedingssupplementen moet nemen om gezond te kunnen leven, ben je niet goed bezig. Gebruik eens je gezond verstand!!!

  • Linda Deyaert

    3 jaar geleden
    Als je weet dat er in varkensstallen, kippenkwekerijen en de slachthuizen elk aspect van dierenwelzijn en respect ontbreekt dan zijn er nog mensen die geen zin meer hebben in vlees. Helaas is dit voor velen geen bekommernis, als de worst en de steak maar op het bord ligt.

  • Michel Vandewiele

    3 jaar geleden
    Raar al die vegamensen zijn opgegroeid en opgevoed door mensen die gans hun leven een gewone voeding genoten hebben. Gewoon een mode verschijnsel !

  • Lisette Willems

    3 jaar geleden
    @kevin Eyselbergs: in brood zit enkel water, bloem, zout en gist. Daar zit en zat nooit geen dierlijk product in. De nieuwe hype van het vegan is zo overroepen! Wat kost het niet om schoenen te maken van een duurzaam en vegan grondstof? Gaan we groenten kweken om aan onze voeten te doen terwijl ze in Afrika nog steeds doodgaan van de honger? Of hebben de hypocrieten met hun lederen schoenen, riem en handtas en excuus?? We dragen het wel maar eten het niet?

  • Kevin Eyselbergs

    3 jaar geleden
    De vrouw in de reportage zegt strik vegan te eten. Maar ze eet ook brood? Volgens mij zitten daar ook eieren en melk in verwerkt dus strikt vegan is dat dan ook weer niet lijkt me. Ik zou zeggen: eet gerust meer vegetarisch maar zorg ervoor dat je lichaam de nodige bouwstenen op natuurlijke wijze binnen krijgt ipv die vuile supplementen.

Lees Meer

  3. Plots is de menopauze ‘big business’: “De vorige generatie vrouwen had er geen behoefte aan om met hun baas over hun cyclus te praten”
    PREMIUM
    29

    Plots is de menopauze ‘big business’: “De vorige generatie vrouwen had er geen behoefte aan om met hun baas over hun cyclus te praten”

    De menopauze is ‘hot’, in alle betekenissen. Er zijn boeken, er zijn apps, podcasts, coaches, consulenten, hulpmiddelen en geneesmiddelen. Vanwaar die verhoogde interesse voor wat zo oud is als de vrouw? Daarbij moeten we kritisch blijven voor commerciële drijfveren. “Als straks elk kwaaltje wordt toegeschreven aan de overgang, zijn vrouwen niet geholpen.”
  2. Wat maakt je echt ‘een slimme mens’ en kan je je intelligentie trainen? Expert: “Ja, dit boost je IQ”
    PREMIUM

    Wat maakt je echt ‘een slimme mens’ en kan je je intelligen­tie trainen? Expert: “Ja, dit boost je IQ”

    Vanaf 16 oktober doen 34 Bekende Vlamingen weer hun best om ‘de slimste mens ter wereld’ te zijn. Maar zijn ze écht slim als ze goed scoren op zo’n quiz? Een expert hoogbegaafdheid legt uit waaraan je intelligentie werkelijk herkent en of je jezelf slimmer kan maken. Al is intelligent zijn niet in elk opzicht een cadeau. “Mensen voelen het meteen als je minder begaafd bent.”
  3. Jolan uit ‘Kamp Waes’ heeft scoliose, net als 3 op de 100 jongeren. Arts: “Het is belangrijk om op tijd in te grijpen”
    PREMIUM

    Jolan uit ‘Kamp Waes’ heeft scoliose, net als 3 op de 100 jongeren. Arts: “Het is belangrijk om op tijd in te grijpen”

    Jolan (26) uit ‘Kamp Waes’ heeft scoliose, net als 3 op de 100 jongeren. Je beseft vaak niet dat je zo’n afwijking in je wervelkolom hebt, maar onbehandeld kan de kromme rug in een bult groeien of voor ademhalingsproblemen zorgen. Wat als je scoliose vermoedt? Hoe grijpt een arts dan in? Orthopedisch chirurg Pierre Moens: “Bij de meesten wordt de afwijking met de jaren anders alleen maar erger.”

Net binnen