GEZOND KILO’S KWIJT. De perfecte work-out voor in je woonkamer: zo blijf je ook thuis in vorm
Een beetje fit blijven zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit én dat je gezond blijft, maar soms is het moeilijk om uit je luie zetel te geraken om het huis uit te gaan. Gelukkig kan je ook thuis volop bewegen. Wij gingen op zoek naar de perfecte work-out voor in je woonkamer.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
“Koffie, haasten, stressen en op de repeat-knop drukken, is dat echt wat je opnieuw wil?”: zo hou je vast aan je goede voornemens uit lockdowntijden
-
20
PROMOJAGERS SUPERTIP. Auchan houdt weer parkingverkoop: “Volle achterbank en koffer en heb me 328 euro voordeel gedaan”
De Franse hypermarktketen Auchan in Roncq - net over de grens bij Kortrijk - organiseert opnieuw een parkingverkoop. In een speciale tent staan paletten vol met allerlei soorten dranken, van water en frisdrank tot bier, wijn en cava. Die kan je voor een prikje kopen. “Ik had een volle achterbank en koffer en heb me 328 euro voordeel gedaan”, vertelt Promojager Kim tevreden. -
Jobat
Je of u? Beste of geachte? Vriendelijke groeten of hoogachtend? Zo schrijf je in élke situatie de juiste mail
Je zit achter je computer, klaar om die belangrijke e-mail te versturen. Maar dan slaat de twijfel toe: welke begroeting moet je gebruiken? En hoe formeel of informeel dien je te zijn? In deze gids geeft Jobat.be je alle antwoorden die je nodig hebt. -
-
PREMIUM
Jaarlijks tot 600 schadeclaims door putten in de weg: wanneer moet je alsnog zelf opdraaien voor de kosten?
-
PREMIUM
Hoe herken je alzheimer? “De ziekte is al tot 15 jaar aan de gang voordat je met klachten bij de dokter zit”
Dat haast iedereen iemand kent die aan alzheimer lijdt, is niet vreemd. “Op de leeftijd van 85 jaar heeft 15 à 30 procent de ziekte”, zegt prof.dr. Rik Vandenberghe van de dienst Neurologie van het UZ Leuven. Maar wat zijn de kenmerken precies? Kun je de symptomen snel herkennen? En is er een (vorm van) remedie? -
PREMIUM
“Een speedpedelec brengt geld op, terwijl een auto enkel geld kost”: zoveel wint Carlos (42) door een e-bike te leasen
Vijf jaar geleden leaste Carlos Cerrens (42) zijn eerste fiets via het werk. Vanaf dag één raakte hij verslingerd aan deze manier van woon-werkverkeer. “Uiteindelijk nam ik die fiets over voor 900 euro en verkocht hem tweedehands voor 2.000 euro”, vertelt hij. Maar dat is niet het enige (financiële) voordeel dat fietsen naar het werk hem al heeft opgeleverd. Carlos schetst hoeveel zijn huidige e-bike hem kost én opbrengt. -
PREMIUM
Hoe kies je de beste aandelen ter wereld? Experten delen hun 6 vuistregels: “Beleg in bedrijven die al gewonnen hebben”
-
Independer
Van niet te warm/koud tot niet 100% opladen: zo gaan de batterijen van je toestellen langer mee
-
Spaargids.be
Zo spaar je jaarlijks ruim 1.000 euro uit dankzij één aanpassing in je werkroutine
Telkens dezelfde broodjeszaak of saladebar dichtbij je werk opzoeken is handig, maar het kost wel wat. Hoeveel geld kun jij besparen door je eigen boterhammen mee te nemen? En hoe spaar of investeer je die extra centen slim? Spaargids.be gaat het na. -
Jobat
Werken op een feestdag: hoeveel extra loon mag je verwachten?
Een feestdag geeft recht op een betaalde vakantiedag, maar toch ligt het land niet plat: je kan nog steeds medische hulp krijgen, de politie staat paraat en ook op restaurant of café gaan behoort tot de mogelijkheden. Niet iedereen legt het werk dus neer. Mag jouw baas vragen om op een feestdag te werken, of kan hij/zij je daar zelfs toe verplichten? En krijg je dan een bijkomende financiële tegemoetkoming? Jobat.be zet je rechten en plichten op een rij nu mei - de maand met de meeste feestdagen - voor de deur staat. -
Spaargids.be
Mag je het geld op de rekening van je kind als ouder zelf gebruiken? En wat kan je zoon of dochter (zonder dat jij het weet)?