Blijf thuis in vorm met een fitnessbal, foamroller of zonder hulpmiddelen.
Volledig scherm
PREMIUM
Blijf thuis in vorm met een fitnessbal, foamroller of zonder hulpmiddelen. © Getty Images

GEZOND KILO’S KWIJT. De perfecte work-out voor in je woonkamer: zo blijf je ook thuis in vorm

Een beetje fit blijven zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit én dat je gezond blijft, maar soms is het moeilijk om uit je luie zetel te geraken om het huis uit te gaan. Gelukkig kan je ook thuis volop bewegen. Wij gingen op zoek naar de perfecte work-out voor in je woonkamer.