Hoe vermijd je stiekeme suikers? En in welke producten zitten ze zoal?
Volledig scherm
PREMIUM
Hoe vermijd je stiekeme suikers? En in welke producten zitten ze zoal? © Shutterstock

Deze 8 producten bevatten meer ‘stiekeme suikers' dan je denkt: “En als een lightproduct minder suiker bevat, zit er wel meer van iets anders in, zoals vet”

Wie suikervrij wil eten, staat voor een grotere uitdaging dan soms gedacht. Het is niet omdat er op de ingrediëntenlijst geen suiker staat, dat je het niet onder een andere ‘vermommingsnaam’ terugvindt. Bovendien zit de zoetigheid verstopt in heel wat producten waarvan je het niet eens verwacht. Welke producten bevatten veel stiekeme suikers? En hoe herken je suiker zonder die specifieke naam? HLN zet het allemaal op een rijtje, zodat je niet meer in die suikerbom trapt.