Is spontane seks beter? Nieuw onderzoek trekt populaire stelling in twijfel
Het idee dat impulsieve, spontane seks de meest passionele en bevredigende vorm van seks is, zit diep ingeworteld in de verbeelding in het Westen, maar nieuw onderzoek van de York University in Canada trekt dat in twijfel. Dat stelt dat op voorhand plannen net zo sexy kan zijn als seks die "zomaar gebeurt".
"Er kan veel weerstand zijn als je cliënten vraagt om meer te praten over seks en het meer te plannen, om als een seksueel team te werken", zei de hoofdauteur van de studie Katarina Kovacevic. "Ik denk dat dit komt door wat we zien in de media, maar het grappige hieraan is dat er zo veel planning voorafgaat aan dergelijke scènes - er is een heel productieteam, acteurs leren hun regels van buiten ...".
Kovacevic is een erkende psychotherapeut gespecialiseerd in romantische relaties en seksuele problemen en een doctoraatsstudent aan de York University in Ontario.
"Uit onze studie bleek dat veel mensen weliswaar het ideaal van spontane seks onderschrijven, maar dat er geen verschil was in de mate van bevrediging die ze rapporteerden over hun laatste seksueel contact - of dat nu gepland was of niet", zei ze.
Ideaal vertaalt zich niet in meer bevrediging
Voor hun studie voerden Kovacevic, haar promotor Amy Muise, professor psychologie aan York University, en hun medewerkers twee onderzoeken uit.
In het eerste onderzoek werden meer dan driehonderd mensen in een romantische relatie ondervraagd via een online vragenlijst. In het tweede beantwoorden meer dan honderd koppels gedurende drie weken dagelijks vragen over hun romantische en seksleven. In de beide gevallen wilden de onderzoekers kijken naar wat mensen dachten over geplande versus spontane seks, maar ook of die overtuigingen vertaald werden naar bevrediging over daadwerkelijke seksuele contacten.
In het eerste deel van de studie stelden ze vast dat het onderschrijven van het idee dat spontane seks beter was, correleerde met de gerapporteerde bevrediging.
In het tweede onderzoek echter, als er gekeken werd naar het laatste seksueel contact van de deelnemers, stelden ze vast dat er geen verschil was tussen geplande en spontane seks in hoe bevredigend een seksuele ontmoeting gevonden werd - ongeacht wat mensen er over dachten.
"In het algemeen stelden we inderdaad vast dat mensen het ideaal van spontane seks wel onderschrijven", zei professor Muise. "Maar ondanks die overtuiging, vonden we in onze twee onderzoeken niet veel bevestiging voor de stelling dat mensen spontane seks daadwerkelijk meer bevredigend vinden dan geplande seks."
Hoofdauteur Katarina Kovacevic geeft uitleg over de nieuwe studie (York University)
Verwachting kan leiden tot verlangen
Kovacevic zei dat als therapeuten zoals zijzelf spreken over geplande seks, ze niet noodzakelijk bedoelen dat men het moet inroosteren, en hoewel seks plannen voor sommige mensen een karwei kan lijken, kan verwachting ook soms tot verlangen leiden.
"Als we voorstellen dat koppels of andere romantische configuraties die tijd vrijmaken, bedoelen we niet noodzakelijk dat je het in je agenda moet zetten - zoals om 19 uur op een dinsdag, nadat je het avondeten in de oven hebt gezet en voor je de sokken opvouwt", zei ze. "Maar de gerichtheid die er achter zit, kan transformatief zijn in de zin dat we niet wachten op het juiste ogenblik, aangezien voor sommige mensen de stemming gewoon nooit goed zit en dat hen ervan kan weerhouden."
Verder wijzen Kovacevic en Muise erop hoeveel planning er nodig is voor de belangrijke en plezierige aspecten van ons leven, zoals op vakantie gaan of een carrière nastreven die de moeite waard is, en dat er geen reden is waarom dat met seks niet hetzelfde zou kunnen zijn. Aangezien seks belangrijk is voor veel mensen en veel voordelen biedt op het vlak van gezondheid en relaties, is het zinvol van seks een prioriteit te maken en het op dezelfde manier te benaderen.
Op Valentijnsdag zullen sommige mensen wellicht seks ingepland hebben, maar Kovacevic zei dat verwachtingen voor seks gedurende vakanties, op verjaardagen of op andere speciale gelegenheden, tot druk kunnen leiden. In de plaats daarvan beveelt ze aan dat romantische partners inplannen om regelmatig 'quality time' met elkaar door te brengen, zonder afleidingen, om de vlam brandend te houden.
Maar als je toch gepland hebt om deze valentijn seks te hebben, zegt Muir dat je "moet proberen het te doen voor de grote maaltijd en de glazen wijn."
De studie van de onderzoekers van York University en een collega van Dalhousie University is gepubliceerd in The Journal of Sex Research. Dit artikel is gebaseerd op een persbericht van York University.
