Dit doet stress met je hart. Cardioloog wijst op alarmsignalen: “Bij 1 op de 3 hartinfarcten speelt emotionele stress een sleutelrol”
Het idee dat er een verband bestaat tussen je hart en je hoofd is eeuwenoud. En toch wordt er in ziekenhuizen amper gekeken naar de impact van stress op het lichaam. Nochtans kan stress je hart echt ziek maken. “In een derde van alle hartinfarcten speelt emotionele stress een sleutelrol”, benadrukt cardioloog Janneke Wittekoek. Ze somt verschillende soorten stress op én geeft tips om het niet zover te laten komen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
“Kunsttranen zijn niet altijd de oplossing”: dit moet je doen bij droge ogen volgens oogchirurg
-
Livios
“Let in het bijzonder op voor melganzenvoet”: dit zijn je tuinklussen voor de maand mei
Mei is dé lentemaand bij uitstek. Alles ziet er fris en groen uit en je tuin wordt gekleurd door nieuwe bloemetjes. In de moestuin groeien je groentjes stevig door en je hoeft geen schrik meer te hebben voor vorst. Dat betekent dus dat er flink wat klusjes af te checken zijn. Bouwsite Livios weet hoe de kalender voor mei er precies uitziet. -
PREMIUM
Hevige en blijvende rugklachten zoals zangeres Adele? Dan lijd je misschien aan ischias. Kinesist verheldert
Zangeres Adele (35) kampt met ischias en dat speelt haar parten: ze heeft rugpijn, door de knieën gaan is lastig, ze heeft moeite met wandelen en krijgt regelmatig steken in haar been. Kinesitherapeut Wouter Claesen krijgt dagelijks patiënten met dezelfde klachten over de vloer. Hij legt uit wie extra moet opletten en hoe je de ziekte kan voorkomen. “Voor sommigen wordt de pijn onhoudbaar", zegt hij. Gelukkig bestaan er drie oplossingen. -
-
Jobat
Wie krijgt vakantiegeld? Om welk bedrag gaat het? En wanneer wordt het uitbetaald?
-
PREMIUM
Help, mijn neustussenschot staat scheef. Arts: “Vaak heb je het zonder het te weten”
Heb je vaak last van een verstopte neus, hoofdpijn of snurk je? Dan is een scheef neustussenschot misschien de boosdoener. “Een neusspray helpt zeker niet”, weet neus-keel-oorarts Geert De Vos (AZ Sint-Lucas in Gent). Hoe los je zoiets wel op? Wat is de functie van dat tussenschot eigenlijk? En doet het pijn om het recht te laten zetten? Dokter De Vos: “De ingreep duurt maar ongeveer 45 minuten.” -
Spaargids.be
Geen huwelijkscontract afgesloten: wat staat je dan te wachten bij een scheiding of overlijden?
Eigendom wordt bepaald door het huwelijksvermogensrecht en niet door de naam op de rekening. Ben je gehuwd, dan moet je dus kijken hoe je precies getrouwd bent. Is dat met een gemeenschap van goederen? Met een scheiding ervan? Of met nog een andere regeling? Spaargids.be overloopt de mogelijkheden. -
PREMIUM
GETEST. Deze luchtsensor voor bij je thuis monitort verschillende kankerverwekkende stoffen: is hij de investering waard?
-
PREMIUM14
Hoe kan Liz Hurley er zo fabuleus uitzien op 58 jaar? Plastisch chirurg beoordeelt: “Injecties met eigen vet kunnen heel natuurlijk ogen”
-
PREMIUM
Beter slapen dankzij supplementen? Let op, zegt neurologe: “Melatonine heeft ook op andere vlakken gevolgen”
Melatoninesupplementen beloven slapelozen een heerlijke nachtrust, en dat voor een prikje. Daar hebben velen oren naar. Geen wonder dus dat je ze in alle mogelijke dosissen en van alle mogelijke merken online en in drogisterijen kan vinden. Maar is melatonine slikken echt zo’n wonderoplossing? Neurologe en slaapexpert dr. Inge Declercq waarschuwt: “Het kan gevaarlijk zijn.” -
PREMIUM3
Waarom mannen minder diep slapen, maar vrouwen sneller herstellen van een ‘nachtje door’
“Een vrouw valt doorgaans minder vlug in slaap dan een man”, weet slaapexpert prof. dr. Johan Verbraecken (UZA). “Maar zodra ze slaapt, genereert ze meer diepe slaap waardoor ze sneller recupereert.” Wat gebeurt er zoal wanneer we slapen? Waarom zijn er zo’n ‘slaapverschillen’ tussen vrouwen en mannen ? En hoe kan je de kwaliteit van je nachtrust verbeteren? De slaapgenderkloof nader bekeken. -
PREMIUM
Zeldzaam pijnsyndroom maakt leven van Marlot (33) ondraaglijk: “De minste aanraking voelt alsof er een vrachtwagen over mijn arm rijdt”