Victoria’s Secret Angel stopt met diëten: “Ik zag niet meer dat ik al heel mager was”
Het is geweten dat Victoria’s Secret Angels dag in dag uit in de sportschool staan en zich aan een streng dieet moeten houden, willen ze op de befaamde catwalk paraderen. De 26-jarige Bridget Malcolm had daar op een dag echter schoon genoeg van. Ze stopte met diëten en schreef er een openhartige blogpost over. “In augustus dit jaar maakte ik mezelf een belofte, het was tijd om vrede te nemen met mijn lichaam en het te aanvaarden zoals het is.”
Na 12 jaar op haar eten te letten, was Malcolm er klaar mee. “Ik kan niet meer bijhouden hoeveel keer ik ’s avond in bed lag te piekeren over wat ik die dag gegeten had. Was het niet te veel? Moest ik niet nog harder trainen, nog gezonder eten? Het was nooit genoeg. Ik voelde mij constant schuldig over alles. Ik keek in de spiegel en zag een dikke vrouw staan,” aldus de Australische schone.
Het artikel gaat verder onder de foto.
Afgelopen zomer besefte ze plots dat het leven veel te kort is om enkel te focussen op de buitenkant. “Ik had geen zin meer om hier tijd aan te verdoen, om mij slecht te voelen, terwijl ik eigenlijk al heel mager ben. Maar dat zag ik niet.”
“Ik besefte nooit hoeveel tijd en energie ik besteedde aan diëten. Ik voel me veel vrijer nu, het is echt een verademing,” schrijft ze. “Ik wou dat ik eerder tot dit besef was gekomen, maar beter laat dan nooit. Ik ben bijgekomen en dat interesseert met geen bal. Het leven draait rond zoveel meer dan mijn kledingmaat. En het wordt steeds makkelijker om dat stemmetje in mijn hoofd dat me probeert te vertellen dat ik niets waard ben, af te blokken en negeren. Ik begin me stilaan terug te voelen als mezelf.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
10.000 stappen per dag? Nergens voor nodig zegt wetenschapper, maar hoeveel dan wel?
-
PREMIUM12
Mazelen en kinkhoest in opmars: wat is er aan de hand? “Het is een killervirus voor kinderen”
De mazelen en kinkhoest zijn in opmars en dat is verontrustend nieuws. Want, zo zeggen virologen Marc Van Ranst en Steven Van Gucht, het zijn “killervirussen voor kinderen”. Dat blijkt ook: in Nederland stierven dit jaar al minstens vier baby’s aan kinkhoest en bij ons stijgen de besmettingscijfers. Wat betekent dat voor jou en jouw kinderen? Hoe kan je een besmetting voorkomen? Moet je je opnieuw laten vaccineren op latere leeftijd? En wat als je toch ziek wordt? -
PREMIUM
Wat je moet weten voor je aan de dodentocht begint “Vermijd een hongerklop, want dan geraak je écht niet meer vooruit”
Ben je klaar om deze vrijdag de Dodentocht te wandelen? Zorg er dan voor dat je goed voorbereid aan de start kunt staan. Nathalie Didden van Wandelsport Vlaanderen vzw gaf ons enkele belangrijke tips om hét wandelevenement van het jaar tot een goed einde te brengen. -
-
PREMIUM
“1 op de 2 vrouwen rond de 45 jaar had er al een.” Dit moet je weten over vleesbomen
-
Slechte punten of een mislukt huwelijk: steeds meer mensen organiseren een ‘faalfeest’. Dit zegt een expert
Een relatie die stuk loopt, slechte examenresultaten of die ene job niet krijgen: falen is een pijnlijk moment. Maar steeds vaker lijken studenten en volwassenen die ervaring te vieren met een schaamteloos ‘faalfeestje’. Is dat slim? Een klinisch psycholoog reageert. “Alleen maar feesten is nu ook niet de bedoeling.” -
PREMIUM
Bultje op je buik? Misschien is het een navelbreuk: “Veel mensen voelen het niet eens”
Ongeveer vijf procent van de mensen krijgt ooit met een navelbreuk te maken, maar vaak hebben ze dat zelf niet eens door. Kun je het dan niet erger maken als je er geen last van hebt? Hoe krijg je een navelbreuk in de eerste plaats en geraak je er weer vanaf? Specialist Filip Muysoms beantwoordt zes vragen: “De navel blijft heel ons leven een zwakke plek in de buikwand.” -
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter
-
Jobat
Wie krijgt vakantiegeld? Om welk bedrag gaat het? En wanneer wordt het uitbetaald?
-
PREMIUM29
Plots is de menopauze ‘big business’: “De vorige generatie vrouwen had er geen behoefte aan om met hun baas over hun cyclus te praten”
De menopauze is ‘hot’, in alle betekenissen. Er zijn boeken, er zijn apps, podcasts, coaches, consulenten, hulpmiddelen en geneesmiddelen. Vanwaar die verhoogde interesse voor wat zo oud is als de vrouw? Daarbij moeten we kritisch blijven voor commerciële drijfveren. “Als straks elk kwaaltje wordt toegeschreven aan de overgang, zijn vrouwen niet geholpen.” -
Livios
‘Gebruik in dat geval nooit azijn’ en ‘pas op met hogedruk’: zo ga je wél voor een brandschoon terras
Kan je terras nog een opknapbeurt gebruiken vooraleer je er heerlijk kan vertoeven? Dan is het reinigen een mooie eerste stap. Met deze onderhoudstips van bouwsite Livios ben jij helemaal klaar voor de lentezon. -
PREMIUM
Wat kan je doen tegen manboobs? En met welke sport val je het meest af? Topkinesist deelt zijn 10 ultieme tips voor een fit én gezond lichaam
2 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageerIlse van Caeyzeele
Andy De Schieter