Steeds meer Belgen krijgen te maken met psychische en fysieke klachten door stress. Een pilletje dat helpt tegen stress, klinkt dan ook voor heel [naar artikel]
Muziek helpt de bloeddruk verlagen en vermindert stress, zo toonde Martina de Witte, doctor aan de Universiteit van Amsterdam, aan. Ruilen we straks onze Xanax in voor een wekelijks uurtje bij de muziektherapeut? [naar artikel]
Met loopbaancheques kan je voortaan een sessie boeken bij een ‘natuurcoach’, opgeleid door het Agentschap Natuur en Bos. In twee keer twee uur wandelen in het bos helpt die bij moeilijke keuzes op het werk of bij stress. Kostprijs: 550 euro, Vlaanderen betaalt daar 510 euro van. “En ja, het helpt. Beter dan praten in een duf kantoortje”, zegt coach Luc Mastelinck. [naar artikel]
Als je moeite hebt om jezelf te motiveren om te gaan sporten, kunnen groepslessen een oplossing bieden. Uit onderzoek blijkt ook dat samen zweten helpt om stress te bestrijden. Volgens een studie die werd uitgevoerd aan de Amerikaanse Universiteit van New England bieden groepslessen zowel mentale, fysieke als emotionele voordelen. De onderzoekers lieten studenten zelf kiezen […] [naar artikel]
Muziek helpt de bloeddruk verlagen en vermindert stress, zo toonde Martina de Witte, doctor aan de Universiteit van Amsterdam, aan. Ruilen we straks onze Xanax in voor een wekelijks uurtje bij de muziektherapeut? [naar artikel]
Muziek helpt de bloeddruk verlagen en vermindert stress, zo toonde Martina de Witte, doctor aan de Universiteit van Amsterdam, aan. Ruilen we straks onze Xanax in voor een wekelijks uurtje bij de muziektherapeut? [naar artikel]
Kinderen spelen om te leren, maar ook voor volwassenen is het goed om af en toe te spelen. Het helpt tegen stress, verbindt en leert je omgaan met emoties. “We worden er vrijer van.” Voor deze spelletjes ben je nooit te oud. [naar artikel]
Tips tegen stress worden ons naar het hoofd gesmeten: sport! Mediteer! Zoek een hobby! Deze technieken mogen dan wel effectief zijn en stress ook... [naar artikel]
Dr. Marleen Finoulst van gezondheidenwetenschap.be checkt met haar team wat waar en niet waar is. [naar artikel]
Over de plus- en minpunten van chocolade zijn al ettelijke liters inkt gevloeid, maar nu zijn Amerikaanse onderzoekers nog met een nieuwe bevinding op de proppen gekomen: chocolade helpt tegen de stress. Maar opgelet, dat geldt enkel voor donkere chocolade. [naar artikel]
MetaStudent bestaat uit een uitgebalanceerd mengsel van nutriënten die elk hun specifieke ondersteuning bieden aan studenten. Vitaminen, mineralen, taurine, guarana, ginseng, ginkgo biloba, groene thee en magnesium ondersteunen jouw Stressbestendigheid Energie en vitaliteit Weerstand Geheugen Wist je dat: Door moderne landbouwmethodes kan de grond arm aan magnesium worden, waardoor er een tekort in onze voeding […] Het bericht Examen in aantocht? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Chocolade is een begeerd tussendoortje en wordt vaak bestempeld als ongezond. Toch moet je die chocoladereep niet te ver in de kast stoppen, want uit onderzoek blijkt dat het helpt tegen stress. Maar pas op, enkel pure chocolade heeft een positieve impact op je lichaam. Onderzoekers van het Loma Linda University Adventist Health Sciences Centre stellen dat […] Het bericht Chocolade is hét wondermiddel tegen stress verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Op maandag 18 december organiseerde ACV zone Maasland een workshop rond stress en burn-out. Gastspreekster was Katty Vanmarsenille, psycholoog en erkend loopbaancoach. [naar artikel]
Het AZ Sint-Vincentius in Deinze heeft van Tesla Gent-Latem een mini Tesla gekregen. Het ziekenhuis werkt al een hele tijd aan een kindvriendelijk imago en de schenking helpt daarbij. De kinderen op de pediatrische dienst mogen met het autootje naar onderzoeken rijden. Dat helpt om stress te verminderen als ze bij de dokter moeten gaan. [naar artikel]
Wie dacht dat breien voor oude vrouwen was, komt bedrogen uit. Het Finse team op de Winterspelen in PyeongChang vindt breien hip. De Finnen focussen op garen, steken en lussen in plaats van op sprongen, salto’s en draaien. “Het is typisch Fins en helpt tegen de stress”, zei de Finse snowboardcoach Antti Koskinen. [naar artikel]
Die stelling lazen we onlangs in Het Nieuwsblad. Maar klopt dat wel? [naar artikel]
Stress, stress will tear us apart, again ... Stress is een gekende boosdoener, zowel voor ons mentale als voor ons fysieke welzijn. De positieve effecten van muziek hebben we allemaal al eens ervaren: je favoriete nummer opzetten en luidkeels meezingen kan een wereld van verschil maken voor hoe je je voelt. Een recente studie heeft onderzocht welke muziekgenres nu precies het beste helpen tegen stress, en jaren 80 popmuziek kwam uit als grote winnaar. [naar artikel]
Die kop lazen we onlangs in de gratis krant Metro. Maar klopt die wel? [naar artikel]
Dat zei de Duitse journaliste Jessica Braun onlangs in een interview in het weekblad Humo. Maar klopt dat wel? [naar artikel]
Wie veel stress ervaart, doet er volgens wetenschappers aan het King’s college in Londen goed aan om een handje noten te eten. Amandelnoten om precies te zijn. Volgens de onderzoekers laten die je hart beter reageren op stressprikkels. [naar artikel]
De Standaard houdt enkele van de meest markante uitspraken uit de campagne tegen het licht. Heeft de politicus u blaasjes wijsgemaakt of klopt zijn uitspraak? Factcheck! [naar artikel]
17:19 In de strijd tegen stress en burn-outs denken bedrijven steeds verder out of the box. Enter: honden op kantoor. ‘Het gesnurk van Louise helpt om te relativeren tijdens meetings.’ [naar artikel]
Het leven is leuker als je kalm bent. Wat jou ontspant, kan echter iets helemaal anders zijn dan wat mij ontspant, en toch helpt een dosis... [naar artikel]
Ben je moe, heb je stress of lichamelijke klachten? Wil jij je weer fit en in balans voelen? “Voetreflextherapie helpt”, zegt Kathina Ragos. Kathina (22) helpt mensen om weer met zichzelf in balans te komen door middel van voetreflexbehandeling. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.