Alle Vlaamse Krantenkoppen. Elke minuut geupdate. Vers van de pers.
De Morgen

Supersnel klaar! Sandra Bekkari kookt spaghetti courgetti met pesto

20/09/2017 - 17:03
"Gezonder eten begint bij minder gezonde gewoontes opgeven. Onze huischef Sandra Bekkari stelt voor om die spaghetti op je bord te vervangen door courgetti, of sliertjes courgette. Doe er nog wat pesto en kruidige tomaatjes bij en klaar is Kees. Wedden dat je de klassieke spaghetti niet zal missen?"

Gerelateerde krantenkoppen:

1. Gezonder dan de klassieker: spaghetti courgetti alla bolognese (21/09/2017 - Het Laatste Nieuws)

Ben jij de klassieke spaghetti bolognese al beu? Vervang de spaghetti dan eens door courgetti. Zo heb je veel meer groenten op je bord en eet je [naar artikel]


2. Spaghetti maar dan slanker, volgens Sandra Bekkari (19/09/2017 - Het Laatste Nieuws)

Conform de nieuwe voedseldriehoek proberen wij minder koolhydraten en meer groenten op ons bord te krijgen. NINA's huischef Sandra Bekkari helpt [naar artikel]


3. Sandra Bekkari somt de voordelen van soep op + 3 snelle recepten (04/02/2018 - Het Laatste Nieuws)

Sandra: "Een bron van vezels en voedingsstoffen, ideaal om je honger te stillen én supersnel klaar. Thuis staat er altijd versgemaakte soep in de... [naar artikel]


4. Van snelle tajine met zeewolf tot gevulde volkorenpistolets: Sandra Bekkari tipt 5 recepten die de sleur uit de keuken bannen (28/08/2021 - Het Laatste Nieuws)

Elke dag een verrassend en lekker gerechtje op tafel toveren kan een uitdaging zijn. Soms kruipt de sleur ook langs de keuken naar binnen. Zin in iets onverwachts dat snel klaar is? Probeer dan eens een havermoutcrumble met blauwe bessen. Ga je liever de exotische toer op? Dan is een groene Thaise curry met courgetti misschien wel iets voor jou. Sandra Bekkari geeft tips voor verandering, vernieuwing én verrassing in de keuken. [naar artikel]


5. Sandra Bekkari bundelt haar culinair oeuvre in een app: De recepten van Sandra (16/01/2023 - Gezond.be)

Ben jij ook zo’n Sandra Bekkari fan? Goed nieuws, want vanaf nu vind je al haar recepten ook terug onder een icoontje op je smartphone. Vandaag lanceerde de tv-chef namelijk haar eigen app: De recepten van Sandra. Van Nooit meer Diëten 1 tot Family Food. In haar nieuwe app deelt voedingsdeskundige Sandra Bekkari meer dan […] Het bericht Sandra Bekkari bundelt haar culinair oeuvre in een app: De recepten van Sandra verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]


6. “Een mes in je ene hand en een wortel in de andere? Dan heb je géén hand meer over voor je telefoon”: Zo kookt Sandra Bekkari voor eindejaar met haar gezin (20/12/2021 - Het Laatste Nieuws)

Samen tijd doorbrengen tijdens de feestdagen, dat kan ook in de keuken. In Scandinavië is het zelfs een echte feesttraditie: alle genodigden koken gezellig mee. Sandra Bekkari maakte daarom met haar hele gezin een heerlijk feestmenu klaar: een frisse cocktail en 4 makkelijke en kindvriendelijke gerechten waarmee je sowieso scoort. Als kers op de taart geeft Sandra nog enkele handige tips om zelfs de pubers mee aan de slag te krijgen in de keuken. [naar artikel]


7. Oeps: ook bij Sandra Bekkari loopt het soms fout in de keuken (31/08/2018 - Het Laatste Nieuws)

Sandra Bekkari is er klaar voor. Maandag start ze opnieuw met 'Open Keuken', haar dagelijkse kookprogramma op VTM. Ze gaat de strijd aan tegen... [naar artikel]


8. VIDEO: Sandra Bekkari stelt haar Open Keuken voor (22/08/2017 - Het Laatste Nieuws)

Sandra Bekkari is er klaar voor. De auteur van de populaire bestsellers  Nooit Meer Diëten start volgende week maandag 28 augustus bij VTM met [naar artikel]


9. Sandra kookt lekker en gezond voor iedereen! (24/08/2017 - Het Laatste Nieuws)

Elke weekdag verrast Sandra Bekkari met een nieuwe maaltijd. Nooit meer diëten, zegt ze en dat maakt ze waar door elke avond met simpele [naar artikel]


10. Van aperitief tot dessert: dit feestmenu van Sandra Bekkari maak je klaar met het hele gezin (20/12/2021 - Het Laatste Nieuws)

Samen tijd doorbrengen tijdens de feestdagen, dat kan ook in de keuken. In Scandinavië is het zelfs een echte feesttraditie: alle genodigden koken gezellig mee. Sandra Bekkari maakte daarom met haar hele gezin een heerlijk feestmenu klaar: een frisse cocktail en 4 makkelijke en kindvriendelijke gerechten waarmee je sowieso scoort. Als kers op de taart geeft Sandra nog enkele handige tips om zelfs de pubers mee aan de slag te krijgen in de keuken. [naar artikel]


11. Bomvol groenten en snel klaar: met deze zuiderse auberginelasagne van Sandra Bekkari haal je de lente in huis (05/05/2021 - Het Laatste Nieuws)

Van heerlijk lenteweer kunnen we voorlopig nog niet spreken. Maar met deze koolhydraatarme, mediterraanse auberginelasagne van Sandra Bekkari breng je wél zonnige vibes naar je keuken. Gezonde, zuiderse comfortfood? We love it! [naar artikel]


12. Catfight tussen Pascale Naessens en Sandra Bekkari in 'Van Gils en Gasten' (26/01/2017 - Het Laatste Nieuws)

Pascale Naessens en Sandra Bekkari zijn allebei foodies die gezonder eten promoten. Bekkari heeft de 'Sana'-methode ontwikkelt, Naessens is [naar artikel]


13. Sandra Bekkari nam het op tegen Rani De Coninck in Miss Belgian Beauty (14/06/2017 - Het Laatste Nieuws)

Vandaag was voedingsdeskundige Sandra Bekkari, die dit najaar een dagelijks programma krijgt bij VTM, te gast bij het Joe-avondspitsduo Raf Van [naar artikel]


14. Powerkoppel Sandra Bekkari en Peter in eerste dubbelgesprek na haar tv-afscheid: “Haar kleine kantjes moet ik na zes jaar nog altijd ontdekken” (29/05/2019 - Het Laatste Nieuws)

Meneer Sandra Bekkari. Dat Peter Craeymeersch (52) zo wordt genoemd, omdat Sandra (45) tot vorige week de huiskokkin van VTM was en bestseller na... [naar artikel]


15. Win jij een exclusieve lunch met Sandra Bekkari? Wij schenken 5 duotickets weg (11/01/2023 - Het Laatste Nieuws)

Dankzij de ‘Start Gezond’-challenge van HLN Eten en Sandra Bekkari maak jij kans op een exclusieve brunch met de HLN-chef op zondag 22 januari. Beantwoord de wedstrijdvraag, schrijf je in voor de nieuwsbrief, en wie weet stel jij binnenkort al je gezondheidsvragen aan Sandra. [naar artikel]


16. Sandra Bekkari dit najaar niet op VTM (23/05/2019 - Gazet van Antwerpen)

Voorlopige komen er geen nieuwe afleveringen van Open Keuken, het dagelijkse VTM-programma rond gezonde voeding. Voedingsdeskundige Sandra Bekkari last een televisiepauze in. [naar artikel]


17. Sandra Bekkari serveert kleurrijke gerechten (14/10/2018 - Het Laatste Nieuws)

Vier tot zes weken, zo lang duurt het voor je een gezonde voeding en levensstijl van je huid kan aflezen. In haar nieuwe boek geeft Sandra Bekkari... [naar artikel]


18. Een blik achter de schermen: zo woont Sandra Bekkari. “Mijn stijl is niet weelderig” (11/04/2023 - Het Laatste Nieuws)

We weten wat ze graag eet en kookt. Maar hoe beroemde voedingsdeskundige Sandra Bekkari woont, bleef een goed bewaard geheim. Voor het eerst leidt ze ons rond in haar thuis in Wingene. Minimalistisch, maar toch warm, met veel op maat gemaakte bijzonderheden. Zoals die ene blikvanger in haar domein, de keuken, waar ook een uniek fornuis pronkt. “Het was een hele uitdaging voor de keukenbouwer.” [naar artikel]


19. Nooit meer ‘Nooit meer diëten’: er komt geen zesde editie van Sandra Bekkari’s succesreeks (12/11/2018 - Gazet van Antwerpen)

Bovenaan in de boekentoptien stonden vorige week Sandra Bekkari, Jeroen Meus en Pascale Naessens. Kook- en ook stripboeken domineren al jaren de markt. Maar er is verandering op til. De verkoopcijfers van kookboeken slinken. Sandra Bekkari stopt met haar succesreeks Nooit meer diëten en kiest volgend jaar voor een nieuwe invalshoek. [naar artikel]


20. KIJK. Hier woont en werkt Sandra Bekkari: “Deze must-have moést in de keuken staan” (11/04/2023 - Het Laatste Nieuws)

We weten wat ze graag eet en kookt. Maar hoe beroemde voedingsdeskundige Sandra Bekkari woont, bleef een goed bewaard geheim. Voor het eerst leidt ze ons rond in haar thuis in Wingene. Minimalistisch, maar toch warm, met veel op maat gemaakte bijzonderheden. Zoals die ene blikvanger in haar domein, de keuken, waar ook een uniek fornuis pronkt. “Het was een hele uitdaging voor de keukenbouwer.” [naar artikel]


21. Sandra Bekkari bestolen op vakantie (07/07/2017 - Het Laatste Nieuws)

Diëtiste Sandra Bekkari, het nieuwe kookgezicht van VTM, is momenteel op vakantie in Marbella met haar gezin. Het loopt er echter niet allemaal [naar artikel]


22. De open keuken van Sandra Bekkari (14/08/2017 - Het Laatste Nieuws)

Dit is ze, de fonkelnieuwe keuken van foodie Sandra Bekkari (44). Hier zal ze vanaf maandag 28 augustus elke weekdag gezonde en lekkere gerechten [naar artikel]


23. Sandra Bekkari wordt de nieuwe tv-kok van VTM (06/06/2017 - Het Laatste Nieuws)

Sandra Bekkari (43) krijgt een eigen kookprogramma op VTM. Ze neemt in de vooravond de plek in van Sofie Dumont en wordt met haar gezonde kost de [naar artikel]


24. Sandra Bekkari nieuwe TV-kok VTM (06/06/2017 - Het Laatste Nieuws)

Vlaanderen heeft er een nieuwe tv-kok bij. Sandra Bekkari (43) krijgt dit jaar een kookprogramma bij VTM. Dit najaar verdwijnt Sofie Dumont even [naar artikel]


Vers van de pers.
Alle Vlaamse Krantenkoppen.
Elke minuut geupdate.
De Krantenkoppen dagelijks in je mailbox?
Gratis dagelijks de krantenkoppen in je mailbox!

© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.

Dagelijks de populairste artikels in je mailbox?

Je kan je op elk moment uitschrijven!