Voor elke 10 meter ongezonde voeding, is er in de gemiddelde Vlaamse supermarkt slechts 3,6 meter gezonde voeding. Dat blijkt uit een studie bij Sciensano. ‘De winstmarge op koekjes is nu eenmaal groter dan die op groenten en fruit.’ [naar artikel]

Met dit overzicht bent u snel mee met de belangrijkste gebeurtenissen van vandaag. [naar artikel]

Praktische vuistregels voor gezonde voeding, met voor elk voedingsmiddel de hoeveelheid die je ervan hoort te eten. Dat biedt de Hoge Gezondheidsraad met zijn nieuwe advies. Maar heeft het eigenlijk wel nut om ons constant met allerlei regeltjes om de oren te slaan? ‘Ik betwijfel of mensen die porties nu echt gaan wegen en volgen.’ [naar artikel]

Gezonde voeding is een veel ruimer begrip dan, bijvoorbeeld, biologisch geteelde voeding. Maar bio-voeding maakt uiteraard wel een belangrijk deel uit van gezonde voeding. Door de daling van het consumentenvertrouwen letten mensen op hun centen. Het is dan ook goed mogelijk dat de consument de komende maanden zal besparen op biovoeding en minder zal winkelen in, bijvoorbeeld, Bio-Planet van de Colruytgroep. De aandelen van Colruyt doen het trouwens ook niet goed op de beurs. Maar op lange termijn zal er juist wel meer vraag zijn naar biologisch geteelde groenten en fruit. [naar artikel]

Loes Neven is senior stafmedewerker gezonde voeding bij het Vlaams Instituut Gezond Leven. [naar artikel]

In steeds meer Vlaamse buurten is er een overvloed aan ongezonde voeding, terwijl op andere plaatsen de beschikbaarheid van gezonde voeding ondermaats is. Die dubbele evolutie, naar zowel meer zogenaamde voedselmoerassen als -woestijnen, maakt het moeilijker om er in Vlaanderen gezonde voedingsgewoonten op na te houden, besluit Sciensano in een studie. [naar artikel]

18:20 Delhaize droomt ervan om zijn klanten via fiscale optimalisatie kortingen te geven op gezonde voeding. Al horen daar ook frieten en loempia's bij... [naar artikel]

Als het over gezonde voeding gaat, is veel niet helemaal zwart-wit uit te leggen. Al zijn er een aantal volkswijsheden die simpelweg onwaar zijn. [naar artikel]

Gezond eten aanmoedigen. Dat is wat supermarktketen Delhaize vanaf midden mei gaat doen met een nieuw project waarbij 11.000 personeelsleden van 11 bedrijven een deel van hun brutoloon kunnen omzetten in voeding. Wie meedoet met ‘Healthy Ucoins’ krijgt drie maanden lang 20 procent korting op gezonde voeding. [naar artikel]

Zowat 9 op de 10 Vlamingen wonen in een buurt waar bijna geen gezonde restaurants of winkels te vinden zijn. Dat blijkt uit een onderzoek van Sciensano. Daardoor wordt het volgens de onderzoekers steeds moeilijker om er gezonde voedingsgewoonten op na te houden. "Hoe meer je blootgesteld wordt aan ongezonde voeding, hoe sneller je neiging om ernaar te grijpen." [naar artikel]

Delhaize wil de goedkoopste supermarkt worden voor gezonde voeding. Daarom lanceert de keten een nieuw loyaliteitssysteem: SuperPlus, waarmee... [naar artikel]

Mocht gezonde voeding goedkoper zijn, dan zouden zes op de tien Vlamingen gezonder eten gemakkelijker vinden. Bijna vier op de tien vinden ook dat de overheid dat mee mogelijk moet maken, aldus een enquête van Het Vlaams Instituut Gezond Leven. Uit de bevraging blijkt echter ook dat er nogal wat misverstanden bestaan over wat nu gezonde en ongezonde voeding is. [naar artikel]

Lees dit artikel: Het nieuwe extra voordeel via het werk: tot 60 euro per maand korting op gezonde voeding Twintig procent korting op voedingsproducten met een Nutri-Score A of B. Bedrijven kunnen via het Healthy Membership Program van Delhaize hun personeel dit voordeel aanbieden, tot 60 euro per maand. Wordt korting op gezonde voeding een nieuwe techniek om werknemers te belonen, na de maaltijdcheque en de bedrijfswagen? Volgens de supermarktketen gaat het om “een […] Lees dit artikel: Het nieuwe extra voordeel via het werk: tot 60 euro per maand korting op gezonde voeding [naar artikel]

De Australische Jessica Sepel (27) is een gevierd auteur van dieetboeken en voedingsspecialist, maar ze geeft toe dat er jarenlang een flinke schaduwzijde was aan haar succes. Zo kampte ze naar eigen zeggen met orthorexia, een obsessie voor gezonde voeding. Nu heeft ze opnieuw van eten leren genieten en wil ze anderen die met dezelfde problematiek geconfronteerd worden advies geven. [naar artikel]

Heb je ‘s ochtends als die wekker afgaat het gevoel dat je nog lang niet bent uitgeslapen of lig je ‘s nachts vaak wakker? Dan ligt het misschien aan je voeding. Want helpt zo’n slaapmutsje echt voor een diepe slaap? Voel je de impact van (on)gezonde voeding op hoe uitgerust je je voelt? En voor eens en altijd: kan fruit na de maaltijd ‘s avonds? Slaapexpert Johan Verbraecken scheidt feiten van fabels en legt uit welke voedingsmiddelen (g)een goed idee zijn. [naar artikel]

Reclamecampagnes voor gezonde voeding werken vaak slecht bij lager opgeleide mensen. Dat blijkt uit Nederlands onderzoek en bevestigt het Vlaams Instituut Gezond Leven. “Je moet de vraag durven te stellen of al die campagnes nodig zijn.” [naar artikel]

Het ondernemen zit Camy Verdegem uit Sleidinge in het bloed. Wat ze precies wou verkopen, wist ze echter lange tijd niet. Experimenteren met gezonde voeding gaf bij de 23-jarige marketeer een klik. Sinds kort brengt ze onder het merk Nola zeer gezonde granola's en binnenkort ook energy balls op de markt. [naar artikel]

Tijdens het schooljaar worden in GO! De Sprong heel wat activiteiten georganiseerd rond algemene gezondheid zoals een goede lichaamshygiëne, tandjes poetsen, handjes wassen, sportactiviteiten... Maar ook specifieke onderwerpen rond gezonde voeding komen aan bod: voeding in vakjes, een brooddoos vol gezondheid, Oog voor Lekkers, gezonde tussendoortjes, het drinken van water in de klas... [naar artikel]

Bij de steeds uitbreidende fiscale voordelen die werkgevers aan hun werknemers aanbieden, komt mogelijk ook een aanbod aan gezonde voeding. Delhaize geeft 11.000 werknemers, van het eigen bedrijf maar ook van Telenet en BNP Paribas Fortis, de mogelijkheid om met 20% korting gezonde voeding te kopen. Zou je meedoen? Of wil je toch wel zélf beslissen waar je je loon uitgeeft? [naar artikel]

Je kunt je immuunsysteem versterken met gezonde, gevarieerde voeding. Daar is de wetenschap het over eens. Wat moet je weten over gezond eten? [naar artikel]

Tibo (23) en Nieke (28) leerden elkaar kennen in de fitness.Ze hechten allebei veel belang aan gezonde voeding. “Jammer dat dat zoveel duurder is dan ongezonde voeding”, klinkt het. Hoeveel bedraagt hun eetbudget? En hoe zorgen ze ervoor dat ze wel gezond eten, maar geen fortuin uitgeven? “Wij zijn grote voorstanders van diepvriesfruit: het is goedkoper, verser én vraagt minder werk.” [naar artikel]

Tijdens het schooljaar worden op GO! De Sprong heel wat activiteiten georganiseerd rond algemene gezondheid zoals een goede lichaamshygiëne, tandjes poetsen, handjes wassen, sportactiviteiten... . Maar ook specifieke onderwerpen rond gezonde voeding komen aan bod : voeding in vakjes, een brooddoos vol gezondheid, Tutti Frutti, gezonde tussendoortjes, het drinken van water in de klas... . [naar artikel]

Voor het tweede jaar dagen Rikolto, Test Aankoop, Gezinsbond, Fairtrade Belgium en Gezond Leven de Vlaamse supermarkten uit voor de “Ik ben meer dan mijn kassaticket”-award. Deze editie focust heel specifiek op initiatieven die gezonde en duurzame voeding voor kinderen en jongeren gemakkelijk en aantrekkelijk maakt. Retailers kunnen hun initiatieven nog tot eind oktober indienen. [naar artikel]

Vanavond komt Njam!-chef Steffi Vertriest in het Kaffee van Antwerpen praten over gezonde voeding. In een Facebook live interview zal ze ook uw vragen over gezond eten beantwoorden. Stel alvast uw vraag via onze Facebookpagina. [naar artikel]