"Slaap lekker, meisje. Ik zal altijd van je houden." Dat schrijft de moeder van de Schotse tiener Bethany Walker (18) in een emotionele post op... [naar artikel]
Stijn De Smet komt bij KV Kortrijk eindelijk weer boven water, maar... 'Eigenlijk hoor ik niet thuis in de voetbalwereld' [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En kun je gemiste slaap wel inhalen? [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En kun je gemiste slaap wel inhalen? [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat als de slaap vatten moeilijk lukt? We vroegen het aan twee slaapcoaches. [naar artikel]
Slapen, de meeste mensen doen het het liefst zo lang mogelijk. Iets minder dan een derde van ons leven brengen we slapend door. Maar hoe doe je dat eigenlijk: goed en lekker slapen? En wat is de invloed van slecht slapen op je gezondheid? [naar artikel]
Sommige kinderen vallen maar moeilijk in slaap, worden vaak wakker of zijn net heel vroeg in de ochtend al klaarwakker. Maak jij je zorgen over de... [naar artikel]
01:00 U komt toe met zes uur slaap? De Amerikaanse neuroloog Matthew Walker, die van slaap zijn levenswerk heeft gemaakt, gelooft u niet. ‘Elk gemist uur slaap brengt onherstelbare schade toe.’ [naar artikel]
Is jullie hond ook een beetje jullie kindje en mag hij of zij alles in huis? Perfect normaal. Maar in bed slapen is misschien nog voer voor discussie. Toch kan het geen kwaad om er samen nog eens over te praten. Volgens verschillende onderzoeken zouden er allerlei voordelen aan vasthangen om je hond in bed […] Het bericht Slaap jij met je hond in bed? Dan ben je goed bezig verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Foodblogs schieten de laatste jaren als paddenstoelen uit de grond, maar zoals de blog van Kevin Sluyter (38) uit Oostmalle is er maar één. De [naar artikel]
Prijs-kwaliteit, hot issue in de horeca. Overal hoor je dat de prijzen sinds corona fel gestegen zijn. Goed nieuws: in Belbu op de Hasseltse Havermarkt kan je ook zonder een aanslag op je budget lekker gaan eten. Geen haute cuisine, gewoon degelijke bistrogerechten. [naar artikel]
Slaap is cruciaal voor een goed functionerende mind en body. Toch zijn slaapproblemen een veelvoorkomend fenomeen. Slapeloosheid kan ervoor zorgen dat je minder goed cognitief functioneert en meer kans hebt op stemmingswisselingen, depressie en angst. Daarom deelt Loop Earplugs enkele tips om de kwaliteit van je slaap te verbeteren en sneller in slaap te vallen. […] Het bericht INTERNATIONALE DAG VAN DE SLAAP 7 tips om sneller in slaap te vallen verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
Tijdens de donkere wintermaanden heb je minder energie. Meer slaap past niet in je volle agenda? Toch is het belangrijk om lang genoeg onder je donsdeken te liggen. Slaap zorgt ervoor dat je lichaam herstelt van de drukke dag. Zonder je welverdiende schoonheidsslaapje veroudert je huid zelfs sneller. Een deel van de normale huidveroudering wordt […] [naar artikel]
Trakteer het hele gezin op gezonde yoghurtmuffins! De yoghurt vervangt de boter, en maakt de muffins lekker luchtig, maar ze blijven even lekker. [naar artikel]
Gezellig hoor, zo samen met je liefste in slaap vallen elke nacht. Maar het wordt net iets minder gezellig als hij of zij pas luidruchtig onder de... [naar artikel]
Slecht nieuws voor de trouwe fans van ‘Thuis’: Yvette, die onlangs af te rekenen kreeg met een hartaanval, haalde de ochtend niet meer en overleed in haar slaap. Met Yvette verdwijnt alweer een vast waarde uit de populaire Eén-reeks ‘Thuis’. [naar artikel]
Wat als we onze slaap op dezelfde manier aanpakten als een bankrekening? Dat is precies wat het nieuwe fenomeen sleep banking doet. Toekomstige moeilijke periodes opvangen door op voorhand wat slaap opzij te zetten. Wanneer het op geld aankomt, lijkt dat niet meer dan logisch, maar werkt het ook voor slaap? Wij vroegen het aan de slaapexpert. [naar artikel]
Op sociale media wordt beweerd dat vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen. Vrouwen zouden zo'n 9 tot 10 uur slaap nodig hebben, terwijl mannen genoeg zouden hebben aan 7 tot 8 uur. Maar slaap is moeilijk te onderzoeken. Volgens experten kunnen er verschillen zijn tussen mannen en vrouwen, maar hangt hoeveel slaap je nodig hebt af van meerdere factoren. Echt bewijs ontbreekt voorlopig. [naar artikel]
“Ik snap niet waarom wij nog altijd naar school moeten. Waarom kunnen we niet een week naar school en een week thuis les krijgen, bijvoorbeeld? Want véilig voel ik mij hier niet, hoor.” Wij gingen luisteren naar scholieren, in twee klassen laatstejaars, naar hoe zíj tegen onderwijs in coronatijden aankijken en denken over het openhouden van de scholen. “Geef gewoon ons duidelijkheid, in plaats van uitzichtloosheid.” [naar artikel]
Van te weinig slaap word je asociaal, aan de snoozeknop kom je beter niet en slaap ook zeker niet te veel. Bijna elke dag duikt er wel een onderzoek op over onze slaapgewoonten. Maar lig er vooral niet van wakker: twee experts zetten naar aanleiding van de vele studies uit wat wel, een beetje of helemaal niet klopt. [naar artikel]
Actrice Tine Priem speelt nog maar een jaar mee in Thuis, maar haar personage Tamara heeft al enkele liefdesscènes achter de rug. Iets waar Tine [naar artikel]
Slaap is niet voor watjes. Dat is de kernboodschap van het nieuwe boek van Steven Laureys (53), een Vlaamse neuroloog met wereldfaam. Hij onderzocht in zijn leven heel wat hersenen terwijl hun eigenaars dutten. En ondervond aan den lijve wat er gebeurt als je te weinig slaapt. “Ik hoor nog altijd het geknars van mijn auto die tegen de vangrail schuurt.” [naar artikel]
Een veertienjarige jongen wordt ervan beschuldigd zijn moeder en broer in hun slaap vermoord te hebben. De jongen, Jacob Remaley, schoot ze in [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.