En jij? Zeven op de tien werknemers bewegen te weinig
Slechts een op de drie Belgische werknemers geeft aan genoeg te bewegen. Mannen (33 procent) doen het iets beter dan vrouwen (25,5 procent). Dat blijkt uit een onderzoek van IDEWE, de externe dienst voor preventie en bescherming op het werk.
Voor het onderzoek namen de onderzoekers de medische gegevens van meer dan 230.000 werknemers onder de loep. De Wereldgezondheidsorganisatie schrijft voor om minstens vijf dagen per week een half uur matig (bijvoorbeeld stevig wandelen of fietsen aan minder dan 20 kilometer per uur) te bewegen of drie dagen een klein half uur intensief te bewegen (bijvoorbeeld fietsen vanaf 20 kilometer per uur).
Hoe ouder, hoe minder
Uit het onderzoek blijkt dat liefst 70,2 procent van de Belgische werknemers deze richtlijn niet haalt. Hoe ouder, hoe minder we bewegen: zo haalt 73 procent van de 45-plussers de bewegingsnorm niet, tegenover 63,8 procent van de werknemers jonger dan 25.
Voor het onderzoek werd enkel de beweging buiten de beroepsactiviteit meegerekend. Dat verklaart deels waarom de werknemers in de horeca het slechtst scoren. Zij leggen natuurlijk al heel wat stappen af tijdens hun dagelijkse job. Maar ook in de transportsector en de handel is er nog werk aan de winkel: daar beweegt respectievelijk 74,9 procent en 73,3 procent niet genoeg. De overheids- en de onderwijssector halen het beste rapport.
Overgewicht
Mannen (61,2 procent) hebben vaker te kampen met overgewicht dan vrouwen (47,5 procent) en hun aantal neemt ook sneller toe. Over een periode van 7 jaar kwam er 3,5 procent meer mannen met overgewicht bij, tegenover 2,9 procent bij de vrouwen. De overtollige kilo's nemen ook toe met de leeftijd: onder de 25 jaar is 35 procent te zwaar, bij de groep van 25 tot 34 jaar is dat 46,1 procent en bij de 55-plussers zelfs 64,5 procent.
De verschillen qua sector zijn volgens IDEWE frappant: in het onderwijs kampt bijna de helft van de werknemers met overgewicht terwijl in de transportsector ruim zeven op de tien werknemers een BMI hebben van 25 of meer. De bouw- en de industriesector volgen met respectievelijk 62,3 procent en 59,9 procent.
"Obesitas brengt ernstige gezondheidsrisico's met zich mee", benadrukt Lode Godderis van IDEWE. "Aangezien de sector deels bepalend is voor ons overgewicht en hoeveel we bewegen, zijn er meer acties nodig per sector. Belangrijk is dat deze acties leuk en laagdrempelig zijn. Daarnaast moeten ze gedragen worden door zowel de werknemers als de werkgevers. Ook deze laatsten hebben te winnen bij fitter personeel: dat maakt de werknemers productiever én zorgt voor minder ziekteverzuim.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Mobilhome volledig uitgebrand op E17 in Beervelde: “Koppel zeventigers uit Dendermonde ongedeerd”
Beervelde -
PREMIUMInterview
Na 37 jaar maakt hoofdinspecteur Michelin zich bekend en onthult hij aantal geheimen: “Sommige chefs nemen het mij nog steeds kwalijk dat ik hun ster wegnam”
37 jaar was Werner Loens (62) inspecteur van Michelin, waarvan 17 jaar hoofdinspecteur Benelux. 8.500 zo anoniem mogelijke restaurantbezoeken later gaat hij vandaag op pensioen en voor het eerst in de media op de foto. HLN sprak met hem, want onder welke namen reserveerde hij? Wie wordt zijn opvolger? En welke grote dossiers lopen er voor driesterrenzaken in België? “De kalfszwezerik met truffel van Peter Goossens staat voor altijd in mijn geheugen gegrift.” -
Schoenenwinkelketen Sacha wil meeste fysieke winkels sluiten
De Nederlandse schoenenwinkel Sacha verdwijnt bijna helemaal uit de winkelstraat. Dat melden verschillende Nederlandse media, na een bericht van Hart van Nederland. De winkelketen, een dochterbedrijf van de Termeer Groep, heeft aangekondigd een groot aantal van haar fysieke winkels te sluiten. Volgens een woordvoerder gaat het om een “nieuwe strategische richting”. -
-
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter
-
PREMIUM
“Rugpijn lijkt wel een virus dat zich razendsnel verspreidt”: experts over oorzaken en oplossingen
Meer dan driekwart van de Belgen krijgt ooit te kampen met rugpijn. Na griep en verkoudheid is het zelfs de belangrijkste reden voor werkverlet. De oorzaak? We leven van bed naar bureaustoel en weer terug. Wat kan je er aan doen, en vooral, hoe kan je het voorkomen? “We vragen het onmogelijke van ons lichaam.” -
3
Belgische start-up speurt aandoeningen als parkinson en alzheimer vroegtijdig op met oogscan
Het Belgisch-Frans medisch-techbedrijf NeuroClues bereidt zich voor zijn unieke technologie op de markt te brengen, die oogmetingen gebruikt om neurodegeneratieve ziekten, zoals parkinson en alzheimer, op te sporen. Het bedrijf heeft een nieuwe investeringsronde afgerond en 5 miljoen euro opgehaald. Dat meldt de start-up op dinsdag. -
Livios
‘Gebruik in dat geval nooit azijn’ en ‘pas op met hogedruk’: zo ga je wél voor een brandschoon terras
-
PREMIUM83
“30.000 buitenlandse bouwvakkers betalen hier nul euro”: bouwunie slaat alarm over belastingontduiking
-
Ruim 1.700 vacatures bij technologische bedrijven voor ontslagen werknemers Van Hool
Technologiefederatie Agoria Vlaanderen heeft meer dan 1.700 vacatures van technologische bedrijven ontvangen voor de werknemers van busbouwer Van Hool die recentelijk hun job verloren. Met steun van de vakbonden worden de vacatures gebundeld op een webplatform. Dat meldt Agoria Vlaanderen. -
PREMIUMDubbelinterview
Depraetere en D’Haese, rood tegen donkerrood: “Met jullie kunnen de mensen slechter af zijn dan met een rechtse partij”
“Melissa, er is niks van jullie rechtvaardige belastingen in huis gekomen.” “Jawel Jos, maar het is hier Rusland of China niet, waar je alles op je eentje beslist.” Zet rood tegenover donkerrood aan de vooravond van 1 mei en je krijgt een kletterend gesprek tussen Vooruit-voorzitter Melissa Depraetere en PVDA-fractieleider Jos D’Haese. Of ze ooit nationaal samen willen besturen? “Ik vraag mij vaak af of jullie wel wíllen besturen.” -
Independer
Autoschade door een onbekende? Dit dien je te ondernemen
1 reactie
Resterende karakters 500
Log in en reageerGerd Van nieuwenhove