#ilovemyjob: zo word je gelukkiger op de werkvloer
New year, new me! Bij het nieuwe jaar horen goede voornemens, en een veelvoorkomende is gelukkiger worden op het werk. Hoe je dat het best aanpakt? We vroegen het aan Anneleen De Lille, psychotherapeut en expert bij coachingbedrijf Better Minds At Work.
De kerstvakantie is gepasseerd, het nieuwe jaar is in volle gang en de beruchte evaluatiegesprekken komen eraan. Dat zet een mens al eens aan het denken. Doe ik mijn job nog graag? Wat kan er beter? En waar wil ik naartoe? Niet zo vreemd, want uit een rondvraag van Better Minds At Work blijkt dat slechts een kleine 19% van de Belgen zich energiek voelt op de werkvloer. Dat er ruimte is voor verbetering is dus wel het minste wat je kan zeggen.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Enige Belgische privéclub voor vrouwen telt al meer dan 400 leden: “Wij zijn geen ‘rich bitch club’”
-
Moeite met afkicken van je mailbox op vakantie? Expert geeft tips: “Begin een week op voorhand”
Na maanden is het eindelijk zover. Je ligt aan het zwembad of vertoeft op een exotisch strand. Even geen werkzorgen, tot je ‘Pling!’ hoort: een mail, of twee, drie. Ga je piepen of niet? Florence Pérès, auteur van ‘Digital Detox’, geeft concrete tips over hoe je even écht van de e-mailradar verdwijnt. “Een nieuwe mail geeft onze hersenen een shot dopamine. We snakken daar soms naar.” -
PREMIUM
Steeds meer ‘soft ambition’ op de werkvloer. 3 Vlamingen: “Ik vind het simpele leven echt prima”
Hogerop raken? Hoeft niet. Je te pletter werken? Vergeet het. ‘Soft ambition’ maakt stilaan komaf met de kapitalistische hustle culture op de werkvloer, die voor veel vrouwen bovendien nog steeds oneerlijk voelt. Myrte (28), Hannah (31) en Kelly* (40) vertellen waarom hun prioriteiten totaal niet meer bij hun job liggen, zonder gêne. “Na mijn burn-out speelde mijn baas weer machtsspelletjes.” -
-
Livios
Last van de tuinomheining van je buren? Dit zijn de regels omtrent vergunning, plaatsing en onderhoud
-
De nieuwe flexkantoren hebben één groot nadeel. Expert biedt oplossingen. “Zorg voor je eigen koffiemok”
Sinds de opkomst van hybride werkplekken en landschapskantoren nemen we met z’n allen afscheid van ons eigen bureau. Geen plaats meer voor familiefoto's, kleine plantjes of groeiende stapels boeken op de ‘flex desk’. Alleen: zo’n onpersoonlijk bureau maakt minder productief. Wat kan je doen? -
PREMIUM
INTERVIEW. Onze journaliste sprak Randi Zuckerberg, ‘zus van’ en unieke vrouw in de techwereld: “Ik werkte 100 uur per week”
Ze is de zus van Mark Zuckerberg, CEO van Facebook. Maar achter de schermen had Randi Zuckerberg (42) ook een grote invloed op de sociale media zoals we die nu kennen. Ondertussen staat ze aan het hoofd van twee techbedrijven, al ging dat niet vanzelf in het door mannen gedomineerde Silicon Valley. Haar ronkende achternaam was ook geen zegen. Onze journaliste kreeg de exclusieve kans om haar te spreken over de obstakels die een carrièrevrouw aan de top van een mannenwereld moet overwinnen. “Ik hoop dat mijn dochter nooit hetzelfde meemaakt.” -
PREMIUM
Nieuw onderzoek: videogames kunnen goed zijn voor je carrière. “Opvallend: één game springt eruit omdat er het grootste aantal skills mee worden ontwikkeld”
-
PREMIUM
Solliciteren, huren of meer loon? Zo leer je jezelf profileren zonder arrogant over te komen
-
‘Wraaksollicitaties’ nemen toe door toxisch leiderschap. Expert tipt hoe je ermee omgaat
Steeds meer Vlamingen doen aan ‘rage applying': na een slechte werkdag uit wraak bij een heleboel nieuwe jobs solliciteren. Onder meer het toegenomen toxisch leiderschap zou aan de basis liggen, legt HR-specialist Özlem Simsek uit. “Jobs zijn er genoeg, dus waarom zouden ze de sprong niet wagen?” -
HLN Shop
Pollen in de lucht: deze toestellen voorkomen gesnotter
Ben je een hooikoortslijder? Dan kan je heel wat doen om klachten te voorkomen en verminderen: van vaker stofzuigen en een zonnebril dragen tot pillen slikken. Onder de efficiëntste wapens in de strijd bevinden zich ook luchtreinigers. HLN Shop focust op twee toestellen. -
Mijnenergie
Vaste energieprijzen stijgen opnieuw: 10% erbij op twee maanden tijd