Voedingsexperte Sanne Mouha: "Groenten zijn prima als er een ‘vervelingshongertje’ zou toeslaan"
Volledig scherm
PREMIUM
Voedingsexperte Sanne Mouha: "Groenten zijn prima als er een ‘vervelingshongertje’ zou toeslaan" © Steven Richardson

Voedingsexperte geeft advies voor gezond lockdowndieet: “Je hoeft niet te overleven op droge pasta en conserven”

Om onszelf en ouderen te beschermen tegen het coronavirus raadt de overheid iedereen aan om thuis te blijven. Maar hoe blijf je gezond en gevarieerd eten als je je supermarktbezoekjes tot een minimum beperkt? “Kies nog steeds zoveel mogelijk voor verse groenten en fruit, maar ook met conserven en diepvriesproducten kan je goed en lekker eten”, zegt voedingsexperte Sanne Mouha.

Inge Stiers Laatste update: 24-03-20, 10:29 Bron: Content redactie

Lees Meer

  2. Vlaamse wetenschappers waarschuwen voor foute voedingsadviezen: “Vitamine C, look en meer water drinken helpen niet, 15 minuten in de zon lopen wél”
    PREMIUM

    Vlaamse wetenschap­pers waarschu­wen voor foute voedingsad­vie­zen: “Vitamine C, look en meer water drinken helpen niet, 15 minuten in de zon lopen wél”

    Nu het coronavirus steeds meer verspreid raakt, duiken ook op sociale media tal van voedingsadviezen op als preventie of remedie tegen Covid-19. “Het merendeel van die adviezen hebben geen bewezen effect en dienen vaak een commercieel doel”, vertelt Christophe Matthys van het UZ Leuven en de KU Leuven. Samen met verschillende voedings- en andere wetenschappers waarschuwt hij voor de misleidende informatie die momenteel circuleert. Alle fabels en feiten op een rij.
  2. “In je maag kan iets groeien zonder dat je er last van hebt.” Arts over ‘verraderlijke tumor’ die elk jaar 2.500 Belgen treft
    PREMIUM

    “In je maag kan iets groeien zonder dat je er last van hebt.” Arts over ‘verrader­lij­ke tumor’ die elk jaar 2.500 Belgen treft

    Elk jaar krijgen zo'n 2.500 Belgen maag- of slokdarmkanker. “Als er uitzaaiingen zijn, kunnen we de patiënt nog extra tijd geven. Maar dat gaat dan niet om jaren. De overlevingskans is kleiner dan bij bijvoorbeeld borst- of darmkanker”, zegt professor Karen Geboes. Ze noemt de oorzaken en alarmsignalen waarvoor je op je hoede moet zijn, zoals chronische reflux.

Net binnen