Getty Images
Volledig scherm
PREMIUM
© Getty Images

Waarom de wintertijd goed is voor onze gezondheid: “7 maanden zomeruur is even slecht als elke dag fastfood”

“Bij een mismatch kunnen mensen gezondheidsklachten krijgen. Hartaandoeningen, overgewicht en zelfs kanker.” Dit weekend schakelen we om naar het winteruur en naar een ander slaapritme. En dat is niet voor iedereen iets om naar uit te kijken. Neurologe Inge Declercq legt uit welke voordelen je uit het winteruur kan halen en geeft vijf tips om de switch gezond te laten verlopen.

Jiska Agten, Nathalie Tops Laatste update: 27-10-23, 17:25

Lees Meer

  2. “Het maakt deze tumoren meer ‘gastvrij’ voor immuuncellen”: KU Leuven forceert doorbraak in onderzoek naar zeldzaam kankertype
    PREMIUM

    “Het maakt deze tumoren meer ‘gastvrij’ voor immuuncel­len”: KU Leuven forceert doorbraak in onderzoek naar zeldzaam kankertype

    Voor patiënten die strijden tegen de uiterst agressieve spierkanker leiomyosarcoma van de baarmoeder is de prognose vandaag zéér slecht. Maar wetenschappers aan de KU Leuven konden recent een veelbelovende doorbraak forceren. “Een derde van de mensen met uitzaaiingen zou in aanmerking kunnen komen voor onze behandelingsstrategie”, vertelt doctorandus Wout De Wispelaere. Hij doet de ontdekking uit de doeken en vertelt wat de volgende stappen nu zijn.
  3. “Er bestaat voor de burger geen product om ze te bestrijden”: de tijgermug rukt op in Vlaanderen. Dit kun je er wél tegen doen
    PREMIUM
    18

    “Er bestaat voor de burger geen product om ze te bestrijden”: de tijgermug rukt op in Vlaanderen. Dit kun je er wél tegen doen

    Al in vijftien Vlaamse gemeenten werden vorig jaar tijgermuggen gesignaleerd. De razendsnelle opmars van deze beestjes maakt wetenschappers ongerust, want het insect kan tropische ziekten verspreiden. Hoe gevaarlijk zijn ze? En wat kun je doen om jezelf te beschermen? We legden enkele belangrijke vragen voor aan entomoloog Isra Deblauwe en Valerie Weekers van het Departement Zorg. “Heel wat mensen reageren zeer heftig op een beet van de tijgermug.”
  2. 1 op de 4 mensen heeft een te vette lever, net als Eddy Planckaert: zo maak je jouw ‘zuiveringsstation’ opnieuw schoon
    PREMIUM

    1 op de 4 mensen heeft een te vette lever, net als Eddy Planckaert: zo maak je jouw ‘zuive­rings­sta­ti­on’ opnieuw schoon

    In de vorige aflevering van ‘Château Planckaert’ was te zien hoe Eddy Planckaert het advies krijgt om gezonder te leven van zijn cardioloog. De reden? Hartritmestoornissen getriggerd door leververvetting. En hij is lang niet de enige met deze kwaal: bij liefst een kwart van de mensen hoopt er zich onopgemerkt steeds meer vet op in de lever, zonder dat er sprake is van overmatig alcoholgebruik. De Nederlandse leverspecialist Ger Koek en arts-onderzoeker Stijn Meijnikman schetsen de schadelijke gevolgen én bieden oplossingen.
  3. “Supplementen van 300 euro werken niet”: dit helpt wel tegen het prikkelbaredarmsyndroom, volgens prof
    PREMIUM

    “Supplemen­ten van 300 euro werken niet”: dit helpt wel tegen het prikkelba­re­darm­syn­droom, volgens prof

    Heb je vaak last van buikpijn, een opgeblazen gevoel of problemen met je stoelgang? Je bent zeker niet alleen. Maar liefst één op de tien Belgen kampt met het prikkelbaredarmsyndroom (PDS). “Mensen met hooikoorts hebben twee tot drie keer meer kans om het te krijgen”, weet professor Guy Boeckxstaens (KU Leuven). Hij geeft helder uitleg over de oorzaak en behandelingen. “Deze medicatie werkt voor veertig tot vijftig procent van de patiënten.”
  3. Je immuniteit kan je opkrikken met de juiste voeding: wat eet je best wel en niet? “Het MAC-dieet is ideaal”
    PREMIUM

    Je immuniteit kan je opkrikken met de juiste voeding: wat eet je best wel en niet? “Het MAC-dieet is ideaal”

    “Met de juiste voeding kan je je immuniteit positief beïnvloeden”, weet diëtiste Hilde De Schuyteneer van de vzw Allergiediëtisten. Welk dieet is volgens haar goed voor je gezondheid? En welke voeding kan je beter vermijden? In dit interview geeft Hilde advies: “Krijgen darmbacteriën te weinig vezels? Dan zullen ze aan de beschermende slijmlaag in je darmen knabbelen.”

Net binnen

Meest gelezen

Meest gedeeld