Haatbericht naar jezelf over jezelf: 15% Vlaamse jongeren deed al eens aan ‘zelfcyberpesten’
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Stress? Werkdruk? Ongelukkig? Praat tegen jezelf in de derde persoon (03/08/2017 - Het Laatste Nieuws)
Heb jij jezelf ook al eens vervloekt als je voor de vierde keer je teen stoot aan hetzelfde plekje? Tegen jezelf praten is doodnormaal, en je [naar artikel]
2. Word jij opgewonden van jezelf? Een seksuoloog en vibratorinfluencer over ‘autoseksualiteit’: “Jezelf sexy vinden komt je seksualiteit ten goede” (12/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
Ben jij autoseksueel? Met die vraag begint Kourtney Kardashian (41) een artikel op haar lifestylewebsite Poosh. Daar wordt autoseksualiteit omschreven als een persoonlijkheidskenmerk dat ervoor zorgt dat je opgewonden raakt van jezelf. Een seksuoloog en een vibratorinfluencer over het fenomeen: “Van jezelf houden is als met jezelf trouwen. Omdat je jezelf graag ziet for better and for worse.” [naar artikel]
3. 15 procent van de jongeren doet wel eens aan ‘zelfcyberpesten’ door haatdragende berichten naar zichzelf te sturen, maar waarom doen ze dat? (26/02/2020 - Het Nieuwsblad)
Met een vals profiel op eigen Facebookposts gemene reacties schrijven, gênante foto’s van zichzelf de wereld insturen of naar zichzelf haatdragende privéberichten sturen. Wie dacht dat alleen pesters cyberpesten, heeft het goed fout. Want er bestaat ook zoiets als zelfcyberpesten. Uit een onderzoek van de UAntwerpen blijkt zelfs dat 15,1 procent van de jeugd zichzelf ooit al eens online pestte. “Sommigen doen het voor de fun, anderen uit zelfhaat”, zegt cyberexpert Heidi Vandebosch. [naar artikel]
4. Gebiologeerd: daarom kan je jezelf niet kietelen (06/02/2019 - Het Laatste Nieuws)
Ooit al eens jezelf proberen te kietelen? Dan merkte je vast op dat je daar een pak minder om moet lachen dan wanneer je partner het doet. En een... [naar artikel]
5. Jezelf verwennen tijdens lockdown? Deze sterren geven het goede voorbeeld (23/03/2020 - Het Laatste Nieuws)
Wereldwijd krijgt iedereen dezelfde boodschap te horen: blijf in uw kot. Door die isolatie komt er heel wat tijd vrij, ideaal om jezelf eens in de... [naar artikel]
6. SHOPPING. Kleine cadeautjes om jezelf te omarmen (12/12/2020 - Het Belang van Limburg)
Jezelf liever leren zien in 2021, jezelf nog meer omarmen of iemand anders motiveren om dat te doen: deze tien cadeautjes geef je met liefde aan iemand die van selflove een prioriteit maakt. [naar artikel]
7. Ben je perfectionist of twijfel je aan jezelf? 5 ‘confidence coaches’ delen hun ultieme trucs voor meer zelfvertrouwen (30/04/2022 - Het Laatste Nieuws)
Ooit al gehoord van de confidence coach? Als je de lat vaak te hoog legt, het idee hebt dat je niet goed genoeg bent of niet durft op te komen voor jezelf, begeleiden zij je om je eigenwaarde te herstellen. Wij vroegen 5 experts in zelfvertrouwen uit de Lage Landen naar hun ultieme truc om je zelfbeeld op te krikken. “Zeg niet tegen jezelf dat je te dik bent. Zeg dat je beter voor jezelf wil zorgen.” [naar artikel]
8. Net sigaretten uit je leven geschrapt? Trakteer jezelf dan op tomaten (02/01/2018 - Het Belang van Limburg)
Heb je jezelf voorgenomen om te stoppen met roken en sta je dus - as we speak - aan het begin van een nieuw hoofdstuk in je leven? Trakteer jezelf dan vooral op tomaten en appels. Uit onderzoek van de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health blijkt dat ze je longcapaciteit herstellen. [naar artikel]
9. Kim Van Oncen gaat gesprek met online hater aan: “Heb je al eens naar jezelf geluisterd op de radio?” (06/06/2023 - Gazet van Antwerpen)
In ‘Helden van het Internet’ was maandagavond te zien hoe Kim Van Oncen een van haar online haters confronteert. Een zekere Ludwig hoort de Kapelse niet graag bezig op Radio 2 en vindt dat hij dat mag zeggen wanneer en hoe hij wil. “Heb je al eens naar jezelf geluisterd op de radio?”, vraagt hij uitdagend. [naar artikel]
10. Hoe blijf je trouw aan jezelf? Levenscoach Martha deelt 4 stappen: “Welke leugens vertel je aan jezelf ?” (27/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Heb je ook weleens het idee dat het leven aan jou voorbij racet? Dat je dingen nastreeft die je niet écht gelukkig maken? Of knaagt het gevoel soms: kan dit niet beter? Dan heeft coach Martha Beck duidelijk advies: check bij jezelf of je daadwerkelijk integer leeft. Journaliste Gelein van Kampen deed het je voor. “Nu leef ik volgens wat ík belangrijk vind. Zonder de loonsverhoging, maar met een job die ik leuk vind.” [naar artikel]
11. Psychologe legt uit waarom je meer aan jezelf moet denken en hoe je dat dan doet (10/07/2023 - Het Belang van Limburg)
Jezelf durven te zijn is een ongelofelijk bevrijdend gevoel. En toch blijkt dat heel wat mensen hiermee worstelen. Hoe kun je een leven leiden dat dichter ligt bij jezelf? En niet terugkijken terwijl je vloekt op alle gemiste dromen? We tackelen dit onderwerp bij deze derde ‘Mentale lifehack op maandag’. [naar artikel]
12. Tegen jezelf praten heeft zo zijn voordelen (05/06/2017 - Het Belang van Limburg)
Jezelf een complimentje geven voor de spiegel of je auto bedanken na het uitvoeren van een manoeuvre? Het mag dan niet normaal lijken, toch heeft tegen jezelf praten zo zijn voordelen. [naar artikel]
13. Een hete douche of toch wat alcohol? Expert geeft praktische tips om jezelf warm te houden op ijskoude dagen (19/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Koude vingers en tenen zijn een feit nu de temperatuur onder het vriespunt duikt. Jezelf goed aankleden, is een must, maar wat is de gouden regel? En wat helpt nóg - of juist helemaal niet - om jezelf warm te houden op ijskoude winterdagen? Thermofysioloog Boris Kingma geeft praktische tips. “Kleed jezelf ook niet te warm aan, want deze reactie wil je juist voorkomen.” [naar artikel]
14. "Bekijk jezelf maandelijks van top tot teen, en bescherm jezelf voor de zon": dermatologen vragen jongeren alert te zijn voor huidkanker (18/04/2023 - VRT NWS)
Met de slogan "Gebruik je bescherming?' vragen dermatologen jongeren hun huid te behoeden voor de zon en regelmatig na te kijken. Ernstige zonnebrand op jonge leeftijd verhoogt immers het risico op verdachte vlekjes op volwassen leeftijd. "De huid is het enige orgaan dat we zelf kunnen zien", benadrukt dermatoloog Thomas Maselis. [naar artikel]
15. Zo stel je goede voornemens voor 2023 die je leven wél veranderen. “Als geld geen issue was, welke keuzes zou je maken?” (25/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het nieuwe jaar nadert: het traditionele moment om jezelf onder de loep te nemen. Maar de goede voornemens die daaruit voortvloeien, houdt zelden iemand vol. Psychologe Fabienne Deknudt weet hoe je jezelf wél voldoende doorgrondt om de juiste doelen te stellen. Ze deelt 10 vragen die je jezelf kan stellen en concrete tips. “Scrol eens door je foto’s van het voorbije jaar.” [naar artikel]
16. OPROEP. Kinderen terug naar school: neem jij op 1 september tijd voor jezelf? (31/08/2022 - Het Belang van Limburg)
Hoe leuk de vakantie ook was, veel ouders zijn er niet rouwig om als straks de schoolbel weer rinkelt. Verwen jij jezelf op 1 september met wat me-time? [naar artikel]
17. Niets is gezonder dan jezelf nu en dan terdege blootstellen aan ideeën die haaks staan op die van jezelf (14/03/2018 - De Morgen)
Joël De Ceulaer is senior writer bij deze krant. [naar artikel]
18. 10 manieren om een beter mens te worden (13/12/2016 - Express)
We maken allemaal wel eens fouten. En af en toe laten we ons ook wel eens slechte raad influisteren door het duiveltje op onze schouders. Maar laten we in het belang van dit artikel veronderstellen dat je bij de 99.9% mensen hoort die vooral goed willen doen en die willen leren van hun fouten. Is […] The post 10 manieren om een beter mens te worden appeared first on Express [NL]. [naar artikel]
19. Elke dag een cadeautje voor jezelf (18/11/2017 - De Morgen)
vroeger telden we af naar kerst door chocolaatjes uit adventskalenders te pulken. Vandaag vullen cosmeticamerken ze op met crèmes en zeepjes in miniverpakking. Het ideale geschenk voor jezelf, of als het echt moet, iemand anders. [naar artikel]
20. ‘Als je een oude man wordt maar jezelf niet als oude man zíét, word je een parodie op jezelf’ (31/10/2023 - De Morgen)
21. Waarom vind je jezelf lelijk? En hoe verander je dat? (06/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
Keek je al eens in de spiegel en vond je jezelf lelijk? Je buik, te dik. Je neus, te groot. Twee psychologen leggen haarfijn uit hoe het komt dat je zo streng naar je uiterlijk kijkt. Én hoe je naar meer ‘bodyfreedom’ of ‘body functionality’ evolueert, want dat komt niet alleen je zelfbeeld ten goede. “Als je positief over je uiterlijk denkt, ben je actiever in bed en heb je een beter seksleven.” [naar artikel]
22. ‘Mensen zijn zo bescheiden, soms word ik daar ongemakkelijk van. Je mag vol zijn van jezelf, je moet jezelf graag zien’ (10/07/2022 - De Morgen)
23. Influencer Stien Edlund schrijft een boek over jezelf durven zijn: “Je komt het verst in het leven door jezelf te blijven” (12/11/2020 - Het Laatste Nieuws)
Jezelf durven zijn blijft een uitdaging voor veel jonge meisjes. Daar moet het boek ‘Be Yourself’ verandering in helpen brengen. De auteur is de 19-jarige Stien Edlund, een populaire influencer en lange tijd de Belgische koningin van TikTok. [naar artikel]
24. Nieuw op Whatsapp: stuur berichten naar jezelf (28/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Whatsapp rolt vanaf vandaag een handige functie uit. Het wordt mogelijk om met jezelf te chatten om notities, herinneringen en boodschappenlijstjes te bewaren. Om de functie te gebruiken, moet je slechts enkele stappen volgen. [naar artikel]
