In het programma "Wijs" van Karolien Debecker op Radoi 2 hebben verschillende mensen die snurken en hun partners getuigd over het probleem van snurken. "Het is verschrikkelijk om te weten dat ik iedereen wakker houd", zegt een van hen. Olivier Tielemans van een snurkcentrum draagt enkele tips aan. [naar artikel]

Het griep-seizoen is al even in het land. Begin je stilaan ook wat te snotteren? Nog niet getreurd, voorkom dan met deze vier simpele tips dat je verkouden wordt. Neem zink in Volgens een onderzoek van de Quinnipiac University in de Amerikaanse stad Conneticut kan je best opzoek gaan naar druppels met zink acetaat of […] Het bericht Deze vier dingen moet je doen bij een beginnende verkoudheid verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Hoesten, niezen, steunen, kreunen. Alles lijkt oneindig veel moeilijker wanneer je verkouden bent. Door volgende dingen te doen voel je je meteen... [naar artikel]

Over snurken wordt vaak lacherig gedaan, maar het is niet ­altijd ­onschuldig. “Snurken kan op een ­onderliggend medisch probleem ­wijzen en dat... [naar artikel]

Piepen, ronken, reutelen. Meer nog dan de snurker zelf heeft de bedpartner er last van. “Het moet uit de taboesfeer en bespreekbaar worden”, vindt Miche De Meyer (Jan Palfijn, VUB), die onderzoek naar snurken deed. [naar artikel]

Zo’n 10 à 12 procent van de kinderen snurkt tijdens hun slaap. Dat kan er schattig uitzien, maar kinderen die snurken hebben meer kans op verschillende gedragsproblemen en verstoringen van de ontwikkeling. Dat tonen verschillende studies aan. Wanneer moet je je als ouder zorgen maken? Wat kunnen de gevolgen allemaal zijn? En wat kun je doen om snurken te voorkomen en te behandelen? Prof. Dr. Stijn Verhulst, Diensthoofd Kindergeneeskunde van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en verantwoordelijke van het Slaapcentrum voor Kinderen, schudt ons wakker. “Snurken is nooit onschuldig.” [naar artikel]

Zo’n 10 à 12 procent van de kinderen snurkt tijdens hun slaap. Dat kan er schattig uitzien, maar kinderen die snurken hebben meer kans op verschillende gedragsproblemen en verstoringen van de ontwikkeling. Dat tonen verschillende studies aan. Wanneer moet je je als ouder zorgen maken? Wat kunnen de gevolgen allemaal zijn? En wat kun je doen om snurken te voorkomen en te behandelen? Prof. Dr. Stijn Verhulst, Diensthoofd Kindergeneeskunde van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen en verantwoordelijke van het Slaapcentrum voor Kinderen, schudt ons wakker. “Snurken is nooit onschuldig.” [naar artikel]

Snurken wordt al te vaak gepercipieerd als een mannenzaak, maar uit een studie die werd gepubliceerd in Journal of Clinical Sleep Medicine blijkt... [naar artikel]

Bedpartners van snurkers worden te vaak vergeten, zo blijkt uit het doctoraatsonderzoek aan de VUB van Miche De Meyer. Zij doet voor het eerst een poging om het fenomeen van snurken objectief te definiëren. Ze stelt vast dat snurken schadelijk kan zijn voor de gezondheid en voor de relatie. [naar artikel]

Snurken staat bekend als een gênante en irritante, maar onschuldige kwaal. Ten onrechte: we beseffen steeds meer dat het ronduit gevaarlijk is. En de ronker zélf is meestal niet het grootste slachtoffer. “We weten al lang dat een gebrekkige slaapkwaliteit tot cardiovasculaire, hormonale en psychologische problemen kan leiden”, zegt Dr. Miche De Meyer van de slaapkliniek van het UZ Brussel, die advies geeft voor snurkers en hun partners. [naar artikel]

Kan je weer niet slapen omdat je partner ligt te snurken? Probeer dan eens de Snore Silencer! Subtiel je partner duwtjes geven, oorstopjes indoen, je verplaatsen naar een andere kamer… Het is allemaal verre van ideaal voor een goede nachtrust. Maar met de Snore Silencer zou dat wel eens verleden tijd kunnen zijn. Het werkt […] Het bericht Nieuw wondermiddeltje tegen snurken verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

De ene helft van de wereld snurkt, de andere helft ligt wakker. Vanaf 45 decibel wordt snurken meestal storend voor de partner. Dat volume komt... [naar artikel]

Snurken kan behoorlijk lastig zijn voor jezelf of je partner. Er bestaat geen pilletje om er voor eens voor altijd komaf mee te maken, maar met dit toestel kom je al een eind verder. Maar liefst 35% van de volwassenen snurkt. Bij 56% van die mensen wordt het snurken veroorzaakt door positioneel slaapapneu, oftewel snurken […] Het bericht Met dit toestelletje dat je op je voorhoofd plakt, stop je met snurken verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Verkouden? In Nederland wordt gewaarschuwd dat niezen en snotteren misschien niet wijst op een verkoudheid maar op hooikoorts in de winter. [naar artikel]

Wie rond zich heen kijkt, heeft het ongetwijfeld ook al gemerkt: veel mensen zijn verkouden. De verkoudheidsvirussen lijken dit najaar extra hard toe te slaan, met hevigere en langer durende symptomen. Maar is dat wel echt zo? Zijn we na anderhalf jaar corona vergeten hoe het is om verkouden te zijn of zijn we door de coronamaatregelen echt vatbaarder geworden voor allerlei bacteriën en virussen? We zochten het uit. [naar artikel]

Snurken is niet alleen slecht voor de gezondheid, ook uw relatie lijdt eronder, zo blijkt uit onderzoek van de VUB. Dat hoef je deze bedpartners van zware snurkers niet te vertellen: “ [naar artikel]

In het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) zijn de eerste operaties gebeurd om slaapapneu en snurken tegen te gaan via een chip in de tong. "Bij elke ademhaling tijdens de slaap krijgt de tong een impuls om niet achteruit te vallen", zegt professor Olivier Vanderveken op Radio 2 Antwerpen. [naar artikel]

Een nachtje doorbrengen in het park of toch liever uit de bol gaan op Pukkelpop? Er is weer zoveel te doen in onze provincie. Dit zijn onze tips. [naar artikel]

De Nederlandse zanger Mart Hoogkamer (24) is nog steeds ziek en moet helaas nog meer optredens annuleren. “Ik ben verkouden en heb keelpijn", klinkt het op zijn Instagrampagina. [naar artikel]

Meestal is snurken onschuldig, al kan het wel gevaarlijk worden als je last hebt van apneu. In dat geval komt er weinig of geen lucht in de longen, waardoor een zuurstoftekort ontstaat en je wakker schrikt. Met concentratiestoornissen en zelfs meer kans op hoge bloeddruk en hartritmestoornissen tot gevolg. Maar wat kan je eraan doen? Slaapdeskundigen geven advies. “Soms moeten we opereren.” [naar artikel]

Je had het misschien al gemerkt in jouw omgeving: er zijn momenteel bijzonder veel mensen verkouden. En nog erger: het type virus dat circuleert, blijft erg lang aanhouden. “Als je dan van de ene verkoudheid in de andere overgaat, lijkt het wel alsof je de hele herfst of winter aan het hoesten bent.” Beter nieuws: de griep komt er vermoedelijk pas na de feestdagen aan. [naar artikel]

Snurken is niet alleen storend, maar kan ook leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals hartaandoeningen, obesitas, vermoeidheid, concentratieproblemen en gedragsstoornissen. Dat blijkt uit doctoraatsonderzoek aan de VUB. Daarnaast is het erg belastend voor de bedpartners, omdat de gemiddelde mens ongeveer een derde van zijn bestaan al slapend doorbrengt en bijna 60 procent van die slaap met iemand zijn of haar bed deelt. [naar artikel]

Gesnurk is storend voor wie naast je slaapt. Soms helpt een andere slaaphouding, maar het snurken kan ook wijzen op een ernstiger probleem. Test-Aankoop geeft ons enkele tips om het constante boomzagen te verhelpen. Of het nu onschuldig is of op een ernstiger probleem wijst, snurken moet je serieus nemen. Die slechte luchtcirculatie in de […] [naar artikel]

Snurken staat bekend als een gênante en irritante, maar onschuldige kwaal. Ten onrechte: we beseffen steeds meer dat het ronduit gevaarlijk is. En de ronker zélf is meestal niet het grootste slachtoffer. “We weten al lang dat een gebrekkige slaapkwaliteit tot cardiovasculaire, hormonale en psychologische problemen kan leiden”, zegt Dr. Miche De Meyer van de slaapkliniek van het UZ Brussel, die advies geeft voor snurkers en hun partners. [naar artikel]